性功能障碍的预防需留意什么

补肾壮阳 2017-07-10 12:19补肾壮阳www.zaoxiew.cn

性功能障碍的预防需留意以下几个方面:

1、要注意多了解一些性知识和健康方面的知识,对性有一个充分的认识,正确对待性的自然生理功能。

2、正确对待性的自然生理功能,减少性生活时候的心理,消除不良的心理影响,避免精神性性功能障碍的发生。

3、多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

4、可以多吃一些含锌和的食物,比如蛋类、豆类、海产品等。这些都有益于性能力的提高。

5、很多人患有性功能障碍是因为妻子的病因,如果男性偶尔性交失败,切勿责备,应该予以关怀,消除男性的不良心理因素。

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