勃起性功能障碍要注意哪些事情

勃起性功能障碍是现代生活常见的一种男性疾病，不但给男性朋友的生活和工作带来很大困扰，还会导致男性的自信心和自尊心受到很大的伤害，那么，勃起性功能障碍要注意哪些事情？

1、要对性常识要进行全面的了解，科学合理对待性生活不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感，也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性能”的帽子，而夫妻之间要增加交流，消除双方的不和谐的因素，要正确认识性爱，避开只有性没有爱的误区也是预防勃起性功能障碍的主要方法。

2、要合理进行性生活，夫妻双方房事最好不要过于频繁，过度沉浸于色情、自慰，导致精神上的，也是引起勃起性功能障碍的原因之一。但是也不能禁欲，因为正常成年男性长时期没有性生活也可能会引起勃起性功能障碍。

3、日常活中男性要避免食用壮阳的药物的，因为阳的药物的成分是对身体没有任何好处的，即使要即使要吃也要在医生的指导下进行。