对男性真正有用的养生进补良方

补肾壮阳 2021-09-20 21:02补肾壮阳www.zaoxiew.cn

由于工作原因，会没完没了的应酬，而且男人的压力也很大，所以下面给男士们提供一些进补良方，可以对男人好好的体贴一下。

对男性真正有用的进补良方

贪杯男人——呵护心肝

推荐秘方1五味子粥

配料五味子10克、大米2两

做法大米、五味子，一起文火熬制。

功效五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。

推荐秘方2葛花水

配料中药葛花、开水

做法取适量葛花放入开水中冲泡。

功效酒后饮用，有醒酒的妙用。

应酬男人——做个香甜的好梦吧!

推荐秘方莲子芡实粥

配料莲子50克、芡实15克、大米300克

做法三味一起熬，水要多放一些，不要使粥过稠。

功效莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。

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