豆腐吃的多了也会影响到男性生育能力吗?

常吃豆腐尽然可以降低的精子量，豆腐是我们日常生活中经常食用的食物，豆腐中富含丰富的营养物质，它对我们的身体健康也有很大的帮助，男人如果过量的食用豆腐将会降低男人的精子量。

研究发现大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。

令精子失去生育能力

有研究表示能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。在试验中，少量的这种化学物质就可以破坏男性精子，在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”，失去生育能力。在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。

试图受孕女性朋友慎吃豆制品

如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，对男性生育能力的影响可能更大，因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。

虽然这是最初的研究，但弗雷泽推测，这些结论可能影响试图受孕的女性。建议，如果你有食用大量豆制品的习惯，你应该在排卵期限制。

提醒豆腐对我们生育能力的的影响，希望能引起大家的重视，为了我们的健康一定要注意我们的饮食。