啤酒令男人“娘化”？

近日有微博声称啤酒内含有植物雌激素的成分。这种植物雌激素会抑制男性分泌睾丸酮。简单来讲，植物雌激素可能使男性肌肉力量减弱、体毛减少、胡须脱落、乳房和臀部发育等，这些变化将会使看上去越来越像女人。

事情是确有其事，还是为人耸听？喝个啤酒就让男人变“伪娘”，这也太邪乎了吧？！

真相啤酒无“娘化”效果，但酒精饮用过量确实雄风不振

 继豆浆之后，这次换啤酒“中招”。有些人觉得，男人不喝豆浆没啥，滴酒不沾只怕看起来倒真的有点“娘”；还有人嗤之以鼻，话说“德国战车”们最能喝啤酒，那些络腮胡大叔还不都是纯爷们！

要分析这个说法合理不合理，咱们就从这个说法的来源说起吧。

植物雌激素是个啥？

这类新闻中提到的原因，都是和植物雌激素有关。所以可能有人要问，什么是植物雌激素？

我们每个内都有各式各样的激素，其中性激素类包括雌激素、雄激素等等，而且不论男女，体内都有雌激素和雄激素，只是它们是保持在一定水平内，维持着一个平衡。如果这个平衡被打破，那么男人就会变“娘”，女人就看起来像“爷们”，可就乱套了。

至于植物雌激素，通俗来说，你可以理解为这是从植物中可以摄取的、有雌激素效果的一些物质，比如异黄酮、木酚素类、香豆素类，这都是常见的植物雌激素。

豆浆里肯定含有植物雌激素，比如大豆异黄酮；啤酒中也含有植物雌激素的，比如黄酮类，甚至葡萄酒内也有黄酮类物质。这些物质还被认为对心脏、循环系统有很好的保护作用。所以豆浆总被人们视为健康食品，而啤酒、葡萄酒在适量饮用的情况下，对健康也是有利的。

啤酒会让男人“娘化”吗？

那么这些植物雌激素会让男人变“伪娘”吗？

应该说，如果一个男人大量摄入植物雌激素，那么是不是变伪娘不好说，内分泌紊乱是必须的；这个的前提是“大量”。也就是说，不累积到一定的量，就不会引起这样的结果。

那么这个量得有多大？我们临床是做过动物实验，测的是大豆异黄酮，用提取物灌胃后小鼠确实“娘”了，生殖系统出现一系列改变；而在真人身上，我们也遇见过太喜欢吃豆制品，能够天天喝豆浆、天天吃豆腐的男人，确实出现了勃起功能障碍等相关问题，算得上是极端病例。