男人 扫“性”食物最好少吃

对于男性来说，吃哪些食物会扫的性呢？专家认为以下几种食物最好少吃，会让男人扫性。

盐　吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、和低激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

肉　肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性勃起的风险性越大，这已被西方国家的调查结果所证实。，如果爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。

面粉　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

乳酪　大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

啤酒　英国科学家最近发现，啤酒中含有一种8――Prenylnaringenin的化学物质，它会限制精子的繁殖力。男性因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性症和性能力欠佳的原因之一。

饼干　饼干、点心，也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化