早泄会导致不孕不育吗 早泄容易引起男性不育吗
男性不育 2024-03-05 17:09男性不育自测www.zaoxiew.cn
早泄可能会引起不育。严重的早泄容易引发男性不育,严重早泄往往还没有到阴道口就已经射精了,使得精子无法顺利进入女性体内,精子无法顺利和卵子结合,容易引起男性不育。
除此之外,还有以下危害。
早泄可能会导致抑郁症。早泄可能会使患者产生焦虑、自卑等情绪,导致夫妻感情冷淡,夫妻关系紧张等,长期处于这样的状态,容易引发抑郁症。
早泄可能会并发勃起功能障碍。部分早泄患者对自己在性行为中的表现不满意,承受着伴侣的埋怨,长此以往,内心对性生活产生了焦虑与担心,容易导致性功能下降甚至勃起功能障碍。
除上述内容外,还需要注意以下方面。
适当运动能预防早泄。早泄跟肌肉控制力下降或体质下降有关,可通过规律跑步、打篮球、骑单车等运动锻炼肌肉力量,增强体质,预防早泄。其中提肛运动效果明显全身放松,将臀部和大腿夹紧,做深呼吸,吸气提收肛门,呼气时放松,一提一松为一次,可做20~30次,每日做3~5次。
均衡饮食有助于预防早泄。精氨酸能够提高男性性能力以及精液的质量,要多吃富含精氨酸的食物,如瘦肉、蛋类、奶制品、鱼、虾、蟹,鸭、鹅等。
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