精子老化是因禁欲导致的吗
男性不育 2021-09-21 07:34男性不育自测www.zaoxiew.cn
如同我们的身体一样,男性的精子也会出现老化的问题,如果男性精子老化就会降低生育力,也会影响下一代的健康,那么,都有哪些因素会导致男性出现精子老化的问题呢?
一个成年男性虽然每天可产生7000万-1.5亿个精子,但仅有1-2个能有幸与卵子结合,奇妙的生命历程,便开始于精子和卵子在这难得的机率中的美丽邂逅。优生学角度来说,高质量精子是优生良好基础。
一、别让你的精子老去
1、禁欲时间太长,精子会老化?
--禁欲要有度
精子的成长有一定的周期,需要适度排空、新陈代谢,才能保持良好的品质,通常在一次射精后24至48小时内,即可自动补充新鲜又品质优良的精子。
如果长期禁欲,精子容易老化,品质下降,甚至会因组织的“吸收作用”,使精子量逐渐减少。有研究发现,夫妻因两地长期分居而长期禁欲后,前几次射出的中所含的老化精子往往很多,此时的精子质量 可能大打折扣哦。
所以,禁欲要有度。在妻子的排卵期到来之前,丈夫可以禁欲3-7天。如果超过7天,精子的存活率和活力会有所下降,靠长期禁欲来增加受孕几率的做法并不可取。
2、手淫过于频繁,精子会老化?
--手淫悠着点儿
男性的精子每天都在生成和发育,每天都会有大量的精子成熟,如果手淫是偶然发生的,对身心健康无大影响,是不会影响精子质量的。
不过,长期或频繁手淫对和心理都会产生不良影响。频繁手淫容易造成质量下降,精子数量减少,以及性欲减退、等症状,有的因射精刺激阈升高,以致在正常时不能射精,可能影响生育,所以想好孕的男士,手淫可要悠着点。
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