中年男人想生育需注意什么
男性不育 2021-09-21 07:34男性不育自测www.zaoxiew.cn
我国一直提倡年轻人晚婚晚育,有利于控制人口数量,我国青年一般要到23至25岁才完全成熟。在这个年龄之前,青年男女虽然具备了结婚、生育的条件,但全身器官组织仍处在发育阶段,骨骼、身体还在增长,大脑的抽象思维能力尚未达到较高水平。此时生育不仅不利于优生,也不利于年轻夫妇的自身健康,晚育的也应多注意以下问题。
1、远离污染。尽量远离工业化带来的大气污染和水源污染;蔬菜水果要清洗干净,最好吃有机蔬果,以避免农业化肥和杀虫剂的滥用;使用无铅汽油,因为汽车尾气中所含的铅是生殖系统的杀手。
2、养成良好的生活习惯。戒除吸烟(尤其是生育前半年内)、酗酒等不良生活习性,少熬夜,不久坐;特别是不要长期穿紧身的牛仔裤,保持血气运行通畅;多吃水果蔬菜。
3、多运动,增强身体抵抗力。
4、关注生殖健康,预防男性生殖系统疾病。炎、、性病、精索静脉曲张等生殖泌尿疾病都可以导致。,未婚男性应每年一次,了解自身的健康状况,如果发现有问题,应及时去医院诊疗。
晚育可以减少我国人口发展的速度,夫妻双方可以多响应国家号召,不可太晚了再生育,不管是丈夫还是妻子,太晚生育对孩子健康不好,对夫妻双方也不好,选择适当的年龄段生育就可以了。
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