男士不育或因为饮食

食疗这个词我们经常能够在一些疾病的治疗方式中看到，实际上食疗也是最方便快捷的治疗方式，毕竟是个人都会吃东西，那么吃东西对我们的影响肯定是有好有坏的，比如说在男性保健方面吃东西就有着太多的禁忌，的问题一定要注意，男士或因为饮食！

通常男性(男性食品)不育的患者都会找一些食疗方什么的，希望能治疗不育的困扰，其实究其原因，有一部分的男性不育患者正是由于饮食不当，导致或加重了不育的状况。

第一，烟酒是最猛的毒药。过量烟酒可以影响附睾功能，干扰精子DNA等，从而阻碍我们的“造人”大计。

第二，偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育。饮食中的氨基酸(氨基酸食品)、维生素(维生素食品)和微量元素(微量元素食品)等，都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系，若缺乏这些物质，则可使精子生成减少、活力下降导致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜(蔬菜食品)的人要警惕了。第三，有的食物会影响精子生成，如芹菜、芥蓝、菱角、棉籽油(油食品)等，长期食用可能导致精子数量和质量下降。第四，海鲜是个好东西，但不能过量。如今环境污染日趋严重，海产品的汞含量也不断增加。吃海鲜要适可而止，过度进食可能会造成汞在体内长期积聚，不但影响精子活动及数量，亦会损害身体。

也许有人会质疑，上述说法是不是夸大了食物对生育能力的影响。举个例子来反驳我们都知道，过多的营养会导致肥胖，尤其是少年(少年食品)时期营养过剩，脂肪沉积会使脑垂体后叶脂肪化，影响脑垂体功能，使得男性激素释放减少、缩小、不发育等，这样的男孩长大以后就极可能是不育。

我们每天都需要摄入食物的营养，对于很多的吃货来说，更是一秒不吃东西都心烦，那么男性怎么避免吃对自己身体有害的食物，就要看自己的控制了，毕竟关系自己的性福，千万别胡吃海喝哦。