要做爸爸的人平日要做好哪些准备工作
男性不育 2021-09-21 07:35男性不育自测www.zaoxiew.cn
性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来,胆固醇是合成性激素的重要原料,脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸,如果缺乏,不仅影响精子的生成,而且还可能引起性欲下降。所以,准爸爸们要适量补充脂肪。
肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉,可多选择鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。
,准爸爸们要严格戒烟禁酒。吸烟者中正常精子数减少10%%,且精子畸变率有所增加,吸烟时间越长,畸形精子越多,精子活力越低。,吸烟还可以引起动脉硬化等疾病,90%%以上的吸烟者,血液循环不良,阴茎勃起速度减慢。
专家表明,长期过量的饮酒,可加快我们体内睾酮的分解速度,我们血液中睾酮水平也会降低降低,甚至出现性欲减退、精子畸形和等。,为下一代的健康出生,应尽量做到戒烟禁酒。
专家介绍治疗男性可在中医辩证施治的基础上,选用以下中成药
属肾桔亏虚型的,宜补肾填精、固涩精关,可服用六味地黄丸、五子地黄丸、五子衍宗丸等;属肝气郁结型的,宜疏肝解郁,可选用追遥丸、舒肝丸、归芍 六君丸等;属命门火衰型的,宜壮肾阳,可选用右归丸、补肾强身片等;属肾 阴亏虚型的,宜滋阴补肾,可选用知柏地黄丸、加味地黄丸等;属气滞血淤型 的,
需要活血化瘀的,我们可以选用小腹逐淤丸和乌金丸等方剂;属于谈事性的疾病,我们需要燥湿祛痰、健脾和胃,可选用香砂六君丸、加味香砂积术丸等。
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