摄入维生素B 提升你的精液质量

现在对于优生优育应该是每个家庭都非常关注的事，对于现实中该如何做。又有很多朋友并不了解，孕育保健是非常重要的过程，在孕育前期做好保健，也有利于优生优育！

据最新一期英国《新科学家》杂志报道，为了研究维生素B对男性生育能力的影响，荷兰奈梅亨大学的科学家对107名已使伴侣怀孕的男性和103名生育能力有缺陷、经过一年努力仍未能使伴侣怀孕的男性进行了对比研究。对血液和样本进行的分析表明，这两组男性血液里的维生素B和锌元素水平基本相当，但生育能力有缺陷的男性每毫升中精细胞数目只有500万到2000万个，而绝大多数使伴侣怀孕的男性每毫升中的精细胞数目均在2000万个以上。

研究人员将这些男性随机分为四组，进行26个星期的试验给第一组补充硫酸锌和安慰剂，第二组补充维生素B和安慰剂，第三组补充锌和维生素B，第四组则给予两份安慰剂。试验结束后，重新对他们的血液和样本进行检查。结果表明，生育能力有缺陷的男性中，补充锌和维生素B的那些人，尽管他们在使伴侣怀孕的问题上，大部分仍然不成功，但他们产生的健康精子数量上升了74%，其他受试者的情况则没有发生明显变化。

研究人员还不清楚维生素B与锌为什么能增加浓度。他们猜测，可能是这些物质对DNA及转移RNA的合成产生了某种作用。