细数男人精子的杀手排行榜

精子的强弱与能否有一个健康，聪明的小宝宝息息相关，而男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

影响小蝌蚪活跃生命力的因素有几点

1.精子不耐高温高热

“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。

，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

2.精子也会闹脾气喔

情绪低落、精神状佳等情况会对内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。，对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。

3.烟酒成份荼毒精子

根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

4.精子需要营养补给

精子的制造与生长都需要源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

5.医疗药品刺激精子

药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

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