找出精子不“精”的可恶杀手

据权威统计报道在过去的半个世纪中，男性的量由3.4毫升减少至2.5毫升，精子密度几乎稀释了一半，精子由原来的每毫升1.13亿个减少至 6600万个。精子质量下降可能给人类的健康素质造成难以预测的危险，为此，人们对影响精子质量的因素进行了广泛的研究，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。而全球性的环境污染是导致精子质量下降的主要原因。

　　农药和药物

　　随着农业的发展，农药对精子质量的影响越来越受到人们的重视，比如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲蓝、靛青红等可以影响精子的运动能力，使精子的数量减少、形态发生改变。

　　高温高热

　　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温对精子来说是生存的残酷大考验。高温对会产生损害，究竟多高的温度和在这种温度下暴露的时间多长，才会对睾丸产生影响，目前在学术界仍有争论。在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。

　　毒品

　　有些毒品，如大麻、可卡因等对质量有影响。大麻可使血液中雄激素水平降低，精子密度下降，导致男性乳腺发育。可卡因会使精子密度下降。毒品对精子的影响持续的时间会很长，所以人们要远离毒品。

　　气体(汽车尾气)

　　研究发现，经常吸入汽车尾气的人正常精子比例明显下降。

　　辐射

　　生殖细胞是对辐射最敏感的细胞之一，超量辐射对精子可以产生不良影响。电磁波、核辐射、X线照射都是人类精子的杀手，可使精细胞异常、孕妇流产及胎儿发育不良。

　　有机物质

　　许多有机物质对精子具有毒性，如苯、甲醛、食品添加剂等一些有害化学物质会阻碍精子的生成和活力，甚至导致睾丸萎缩。

　　金属元素

　　已经证明对生殖具有毒性的金属有汞、铅、镉等。长期接触这些重金属可以导致精子数量下降、精子密度减少、精子活力降低、一次排精量减少和畸形精子比例增加。

　　烟酒荼

　　吸烟一直以来都是影响身体健康的大敌，对的影响同样明显。烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。吸烟者与非吸烟者相比，质量的各项主要指标都显著降低，精子的畸形率升高。中白细胞数量增加。酒精对肝脏和男性睾丸都有直接的影响。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致质量下降。，男性一定要避免经常性的过度饮酒。

　　医疗药品

　　药物对男性生育能力的影响受到药物的种类、剂量、疗程、患者的年龄等因素影响。一般使用药物的剂量越大、疗程越长、患者的年龄越小，对生育功能的损害越严重，恢复生育功能所需要的时间也越长。药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物，化学药物中的马利兰、激素类药、性保健品等药物会损害男性性腺功能，造成精子数量和质量下降，或通过影响性腺的内分泌功能，导致。未婚未育男性在选择药物时要小心谨慎。

　　噪声

　　随着现代化的发展，城市噪声对健康的影响更为突出。噪声会使内分泌紊乱，导致和精子异常。长时间的噪声污染可以引起男性;对女性而言，则会导致流产和胎儿畸形。

　　小编有话说精子是男性生殖细胞，要想生育一个健康聪明的宝宝，做丈夫的最好远离这些物质，加强体育锻炼，才利于提高精子的质量。