贝克汉姆快秃顶了！面对“秃头危机”，到底该咋办？

最近，国际著名球星贝克汉姆冲上了热搜，而他上热搜不是因为足球赛事，也不是因为出轨婚变，而是因为他快!要!秃!顶!了!

从外媒拍到的图片中，我们发现，贝克汉姆身穿着红色卫衣五分牛仔裤，整体造型随意中掺杂着几分油腻，而且面容衰老憔悴，让人不敢相信这就是曾经风靡全球的“神颜”贝克汉姆。

而最令人感到意外的是，贝克汉姆的头竟然快秃了!照片中，只见他的头发已花白，毛发稀稀疏疏地生长在脑袋上，阳光打在他头顶上，甚至隐隐约约有点反光……

就，挺“秃”然的……要知道，贝克汉姆曾经依靠着自己的发型吸引过无数的球迷，甚至还引领了一代的潮流风尚，如今，岁月催人老，连男神都逃不过中年危机，真让人唏嘘不已……

明星的衰老总会令人感慨，人们总是无法接受他们颜值前后强烈的落差。可实际上，中年“头秃”是一种非常普遍的现象，现如今，随着人们生活方式的改变，秃顶甚至越来越有年轻化的趋势。

“全球处处地中海”，年轻人，你秃了吗？

现如今，脱发已成为触动人们敏感神经的话题之一。据《中国脱发人群调查》数据显示，我国脱发人群约2亿，其中脱发人数约1.3亿，脱发人数达7000万。

而生活在外国的人们，也难逃“秃顶危机”，日本Trip Graphics网站曾发布的一项调查显示，德国、西班牙、捷克等国家的“秃头率”超过40%，美国、加拿大、荷兰、法国、英国、意大利等国家的“秃头率”超过35%。

你以为秃头是中老年人的专属吗?不，年轻人也深受脱发困扰!前几年，一篇《第一批90后已经秃了》风靡网络，内容引起了年轻人的强烈共鸣，并纷纷在朋友圈刷屏。

目前，年轻人脱发的现象越来越严重。原首都医科大学附属北京友谊医院皮肤科主任赵俊英团队整理了一份资料显示，2004年6月至2005年12月来北京友谊医院皮肤科就诊的201位雄激素性脱发病人的资料，发现这些病人的平均发病年龄为30.07岁，最小为16岁，以20-33岁居多。

脱发不仅看着显老、影响美观，而且还不利于建设，无休止的脱发，令人心理产生自卑感、颓败感。，脱发甚至会让人在社交活动中阻碍重重，比如在现实生活中，不少脱发患者会因毛发稀疏而无法寻觅良缘，并且被身边的人投以异样目光。

年轻人脱发，到底是为啥？

脱发可分为生理性脱发与病理性脱发，前者是一种正常的现象，是身体新陈代谢的结果，而后者则是一种异常的病态现象。

如果每天头发脱落超过100根，或者头发呈斑片状脱落，则可以被认为是病理性脱发。

脱发有很多种类型，如雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、斑秃、休止期脱发、生长期脱发、牵拉性脱发、疤痕性脱发等。不同种类的脱发，背后的原因也不相同，比如像精神性脱发是由于精神压力过大引起，当人体处于压力状态下，人体立毛肌收缩，毛囊毛乳头会发生改变和营养不良，毛发生长功能就会受到抑制。

年轻人之所以会被脱发缠上，很大的原因与他们的生活方式有关。如今人们生活与工作的节奏越来越快，年轻人生存竞争环境越来越激烈，工作繁忙、精神压力大、睡眠质量差、油腻、经常熬夜、频繁美发等，这都是引起年轻人脱发的“罪魁祸首”。

脱发会对患者精神心理产生重大的影响，而反过来精神心理又会加重脱发，若不及时采取治疗，则会陷入循环，导致病情越来越重。

面对脱发，女性比男性更焦虑

据统计，在雄激素性脱发人群中，男性患病率为21.3，女性仅为6%。通过观察数据，我们能发现男性是脱发人群的“主力军”。，面对脱发，女性会表现得更加在意，且求治意愿更高。

为了预防脱发，女性们会尝试各种方法，如有网友曾经购买霸王防脱洗发水、用变各种洗发水、砸钱去做植发、使用生姜擦拭头皮……有患者调侃“别人的头发都是一股洗发水的香味，而我的头发却散发着阵阵生姜味，绝望。”

而男性对于脱发，往往会更加淡定，这主要是性格使然，女性的性格更为敏感，也更加爱美，洗完头抓出一大把头发，照镜子发现头顶秃了，换谁谁都会感到恐惧。

“秃”如其来的危机，到底该咋办？

这些年来，针对脱发的治疗手段越来越多，如植发、激光治疗等，价格非常昂贵，且效果也不太好。面对脱发，患者最好是到正规医院，明确好病因后再对症治疗。

，除了找医生帮忙外，还可以通过一些生活小技巧来预防脱发，如

1、避免长期处于精神紧张状态下，保持心情愉悦，面对来自生活与工作的烦恼时，不要过于焦虑，心情要豁然。

2、生活作息要规律，每天要保证有充足的睡眠，每天睡眠时间要维持在7-8小时之间。

3、合理饮食，避免摄入过多油腻、辛辣、刺激性食物，营养要全面，可以多使用核桃、黑芝麻等来促进头发的生长。

4、尽量避免或减少头发烫、染次数，每周洗发次数以4-5次为宜，洗发时力度要轻柔，洗完后可用厚毛巾轻拍头发吸干水分，最好让头发自然风干。

5、正确梳理头发，避免使用塑料梳子梳头发，最好选用木质或角质梳，梳头时要顺着头发自然下垂的方向进行梳理。

国际男神都无法逃过脱发给颜值带来的深深伤害，那么普通屁民就更不用说了。一头乌黑浓密的秀发是容貌的加分项，能让人变得更加自信有魅力，当我们面对脱发时，一定要及时治疗，并做好预防工作!