好的心态能预防早泄的发生

于早泄患者来说，早泄的调理和治疗是同等重要的。在这之前，我们要弄清楚什么是早泄，早泄指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性生活不和谐障碍，早泄的诊断标准在于女方是否满足。早泄怎么办,包皮过长,早泄手疗法,早泄,壮阳食物,勃起,阴茎,性交，伟哥，早泄治疗，精子，精液，睾丸，阴茎勃起,手淫

1、保持平稳的情绪早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

2、性生活应正确认识和对待注意房事卫生，戒除手淫的不好习惯，了解早泄的知识，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻房事时应选择安静、舒适的环境，避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

3、生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

4、性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

5、力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

温馨提示有的早泄患者追求性爱的情绪，兴奋的情绪会使机体也随之年轻；相反，害怕早泄，常自叹“我不行”，在精神上做了早泄疾病的俘虏，则很快会跌入早泄的行列。