什么样的食物能够预防早泄呢

 不少家庭的分裂就是由于他们的性生活时常有问题，而这些问题之中早泄首当其冲，困扰了广大的男性朋友。早泄是一种男性性功能障碍性疾病，它导致了男性在性生活上不够能够正常完美的进行，很多人对这种疾病深恶痛绝。并且急切的希望了解一种能够有效预防治疗早泄的方法。其实早泄的预防工作很多非常简单，通过对饮食上的注意就能够有效的避免早泄的发生。早泄怎么办,包皮过长,早泄手疗法,早泄,壮阳食物,勃起,阴茎,性交，伟哥，早泄治疗，精子，精液，睾丸，阴茎勃起,手淫
 

这些食物都是什么呢?可能我们有一些朋友还不够了解。我们来大致的介绍一些能够对早泄或者性功能产生影响的一些食物。

芥蓝，也叫苤蓝，味道甘辛，性凉。它有利水消肿，解毒醒酒的功效。并且经常服用芥蓝能够抑制性激素的分泌。在服食上面要注意不要多度食用。

驴肉，俗话说“天上龙肉，地上驴肉。”驴肉肉质鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

鸡蛋，是人体性功效的营养载体，是性生活后恢复体力和元气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前，可以喝一些由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间有些地区也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活激烈，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

冬瓜是一种富含粗纤维、尼克酸等元素的食物。它有清热解毒、利水消肿、下气消痰之功，常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

还有一些食物会对性功能产生一些抑制作用。芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举的现象。莲心。莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。菱角。性味甘寒，可清热除烦，平息男女欲火。

介绍的这些就是对早泄会构成影响的经常食用的食物。在我们的日常生活中，男性朋友要对这类食物引起重视，养成良好的饮食习惯，一日三餐的进行合理的营养搭配。特别提到驴肉，它虽然对男性的肾有好处，能够壮阳，也不要过度食用，反而会得不偿失。希望这些知识能够对朋友们有所帮助。