早泄的日常调理方法有哪些?

一、调理需禁止手淫、节制房事、避免剧烈的性欲冲动，避免用重性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

二、早泄的日常调理方法还包括要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，有利于调理早泄。

三、调理早泄应该夫妻双方一起努力，男子的性冲动比较快，很容易出现性高潮，女性的高潮出现的比较慢，男子如果再出现早泄的话，很容易导致性生活不和谐。

四、注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于调理早泄。