远离男性早泄应该怎么做

早泄原因 2021-09-20 15:56手淫早泄www.zaoxiew.cn

对男性来说非常痛苦,很严重的影响到身体健康,所以,大家应该注意早泄的出现,平时大家需要注意这种疾病的成长,而且,也要注意调理方法,全面的进行保健,并且日常生活中,应该注意远离早泄的方式,合理进行,避免过度的劳累,那么远离早泄应该怎么做?

一、不要带病过患有某些疾病的男性朋友千万不能勉强过性生活,如身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生活。带病过性生活,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。

二、不要疲劳性交性生活对男性的体力和精力会有一定的消耗,精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活,会损害健康。

三、不要心情不快勉强从事不要在情绪不佳时勉强过性生活,这样不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

“早泄男”的心理性疗法

早泄的病因可分为器质性和心理性,若是器质性疾病引起的早泄,患者一般需要去正规医院治疗引发早泄的相应疾病,就可慢慢恢复性能力。若是心理原因引起早泄,除了需要接受心理辅导外,还可通过放松提气法,断续做爱法,意境转移法等自我疗法辅助治疗早泄。

放松提气法性交时,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

断续做爱法在接近性高潮前,停止抽动,片刻后再恢复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女性格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男性要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女性的性敏感区。

意境转移法性交时,男性可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

,避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

平时大家需要注意远离早泄的方法,避免手淫而且要注意节制自己的性生活,节制房事,全面的进行调理。并且要注意自我保健,要注意自己的生活事项,减少疾病的出现几率,全面进行护理,而且要注意心理治疗,这样才能避免造成更多的危害,希望大家注意的出现。

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