按摩治早泄如何来操作

对于男性来说在性爱中出现的问题一定会令自己感到非常的懊恼，治疗早泄的方法有很多，今天小编想给大家介绍的是一种自我治疗的方法，那就是如何利用按摩来达到治疗早泄的目的。

早泄是最自卑、最隐私的秘密，很多男性在与女友和妻子同房的时候常常会出现早泄的现象，长期如此会让男性对自己产生自卑的心里，让自己在异性面前异常的羞愧，也会影响两个人的感情所以说很多男人都在寻找一些可以治疗早泄的方法。

其实在中医中有一种治疗早泄的按摩手法，男人常常自己用这个方法按摩自己，可以有效地缓解早泄的症状，相对来说要比男性去吃对身体有伤害的副作用好。那么早泄的按摩手法是怎样的呢?

早泄的按摩治疗原则是益肾固精。按摩时宜衣着宽松，全身放松，思想集中，排除杂念，呼吸自然，不能屏气。其自我按摩的基本治法如下

1.腹部操作取仰卧位，先用右(或左)掌根揉神阙穴，以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部，时间约5分钟。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1～2分钟。

2.腰骶部操作取坐位，先用两掌按揉两侧腰骶部，时间约5分钟。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1～2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为度。

3.四肢部操作取坐位，先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟，后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1～2分钟。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧，时间约5分钟。

如果虚烦不眠，阳事易举，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，则加用1.拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽，每穴约1分钟。

2.右手掌擦左涌泉穴，左手掌擦右涌泉穴，均以透热为度。若胆怯心悸，性欲淡漠，恐惧不安，一交即泄，则加用指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟，每穴约1分钟。如精神抑郁，头晕目眩，口苦咽干，则加用指按揉内关、膻中、太冲，每穴约1分钟。

若心悸健忘，失眠多梦，面色萎黄，倦怠乏力，食少便溏，可加用1指按揉心俞、脾俞、胃俞、内关、足三里，每穴约1分钟。

2.直擦背部膀胱经，以透热为度。

以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法，男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩，只要肯坚持去做，都会有效果的。男性在平时也要多加锻炼对于身体都是很好的。

早泄等常见的男科疾病已经困扰着太多的男性朋友，希望所有的男性朋友们都能够在生活中多学习一些相关的预防措施和保健方法。