早泄美味食疗还你“性福”

男性日常生活中，面临的压力很大，平时大家需要注意男性的身心保健，很多男性因为疲惫，所以，过少的考虑再加上肾功能不佳，容易导致，直接严重影响到身体健康，平时大家需要注意这种情况的存在，那么，早泄美味食疗还你幸福。

早泄美味食疗还你“性福”

1、芡实粥

生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次，趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。

2、金樱子粥

金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。

3、韭子粥

先将韭子文火炒熟，每次取韭子10克，粳米50克，细盐适量，同入砂锅内加水500毫升，文火煮至米开粥稠即可。每日两次，温热食之。但阴虚火旺及平素阳亢者忌服用。

4、莲肉粥

先将莲子磨细末，每次取莲粉15克，加入糯米30克，红糖适量，同入砂锅内煎煮，沸后改用文火，煮至精稠为度。但中满痞胀及大便燥结者忌服；凡外感前后、疟、疽、疳、痔、气郁痞胀、溺赤便秘及食不运化者须忌用。

5、萸肉粥

每次取洗净山萸肉15克，糯米50克，红糖适量，同入砂锅，加水500毫升，文火烧至微滚或沸腾，米开粥稠、表面有粥油为度。每日晨起空腹温热顿服1次，10天为一疗程。但痰湿重、小便不利的病人忌服。

6、核桃仁粥

核桃肉50克，捣烂。粳米50克，加水如常法煮粥。粥熟后把核桃肉加入，调匀，略煮沸、浮起粥油时即可食用。可于早、晚各温服1次。对有泻泄、便溏的病人，不宜服用。

男性早泄的凶手有哪些

1、造成男性早泄的原因有很多，也有很多不能随意定义为早泄，像新婚之夜夫妻之间第一次性生活，心情激动，神经高度兴奋，新郎可能在刚刚接触到性器官时或刚刚放入阴道就发生射精，还有夫妻久别重逢，性兴奋较快，男子射精出现早一些，这些情况不能诊断为早泄。随着夫妻在一起生活，逐渐会正常，不必治疗。

2、其实早泄大多数为精神心理因素，如夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理；有的因婚前长期手淫或婚后纵欲过度、精神过度紧张、情绪过分激动或害怕射精过快而使性交失败。

3、造成早泄的器质性原因较少，也是有的，像多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、包茎、尿道炎、附睾炎、慢性炎等。

4、造成早泄的原因，还有由于身体过度疲劳，精力不足，也可使射精中枢控制能力降低，引起暂时性早泄。

平时大家需要注意这些食疗方式，而且在日常生活当中，不要忽视这种疾病的危害后果，要注意减少刺激，并且要注意合理的进行治疗，不要盲目的使用一些药物，这样往往会无功而返，严重影响到身体，平时大家需要注意自我护理，以免影响到。