哪些按摩手法能治疗早泄呢
早泄原因 2021-09-20 16:06手淫早泄www.zaoxiew.cn
中医按摩大家都知道,那是中国特有的一种治疗疾病的方式,它可以治疗很多药物治不好的疾病!中医按摩根据不同的手法,来治疗各种疾病,那么哪些按摩手法能治疗呢!下面小编就说一下治疗早泄的按摩手法!通过这些按摩手法让你彻底告别早泄!
四肢部操作
取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1min,后用左拇指按揉右侧合谷穴1~2min。再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2min。然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5min。或者点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40min。
腹部操作
取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度。再用掌摩法摩小腹部,时间约5min。然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2min。
腰骶部操作
取坐位,先用两掌按揉两侧腰骶部,时间约5min。再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1~2min。然后用右掌横擦肾俞、命门、八醪穴部位,以透热为度。
上面的这些按摩手法可以让你摆脱早泄的烦恼!在进行中医按摩的时候,最重要的就是掌握好按摩的力度,力度太轻的话,起不到治疗的效果!太重也不行,容易让自己受伤!
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