男人远离早泄可利用骨盆锻炼法

早泄原因 2021-09-20 16:37手淫早泄www.zaoxiew.cn

一直都是让感觉身心受挫的一种男性生殖问题,造成早泄的原因多种多样,早泄这样一个结果是让男人压力重重的。为了男人更加健康、性爱质量高、恢复男人应有的自信,今天我们就来为您介绍骨盆锻炼能帮男人远离早泄困扰!

众所周知,骨骼肌又称横纹肌,骨骼肌收缩的基本形式是长度与张力的变化,因而有等张收缩和等长收缩之分,又有单收缩和综合收缩两种。当肌肉收缩时的最大肌力称为绝对肌力,盆底肌群属于骨骼肌,我们测定盆底肌的瞬间值,就是测定绝对肌力。持久值则是测定等长收缩时的最大张力。测定瞬间值和持久值以综合评判盆底肌的机能状态。从表1可以看出,早泄组与对照组相比,无论瞬间值还是持久值,早泄组均比对照组低,具有显著性差异,可以说明早泄患者确存在盆底肌肌力低下的状况,由于盆底肌力低下患者控制射精能力较差,这也可能是引起早泄的原因之一。

早泄的实质是射精发生在男子的愿望之前,因而他们在持续或经常地缺乏对射精和性高潮的合理随意控制能力,夫妇双方体验不到性快感,使早泄患者十分苦恼,久而久之,影响夫妻感情,影响婚姻和家庭生活,影响社会的和谐。我们通过对早泄患者进行盆底肌的训练,对早泄的病情改善带来好处有利于增进夫妻感情,稳定婚姻关系,促进社会和谐,我们认为盆底肌训练不失为早泄诊断及治疗的一个重要手段。

采用美国SRS公司提供的微机控制的监测仪(Orion/perry Pelvic muscle System)。 无论对照组和早泄组,所有检测者,均经皮肤消毒后,在肛门内放置Anal Sensor,在微机控制下测定PC肌的瞬间值(Flick Score)和持久值(Net Strength)。 早泄组患者检测后,按Kegel训练法,指导康复训练5周后予以复查,复查步骤和程序均同前。对训练前后提高情况,经统计分析,瞬间值提高值大于5μV以上占70%;持久值提高值大于5μV以上占72.6%。而训练后未曾提高的分别占21.8%,19.1%。

性能力是练出来的而不是吃出来的,很多性问题需要的是从观念、心理、感情和行为上的综合努力。

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