早泄就是指性生活时间短吗？

如果男女之间的出了问题，一般都是因为男方，例如男性的、等都会导致这样的情况。不过，其实生活中很多人把短时间的性生活，误认为早泄 ，那是不对的，一起来学习一下吧 。

在临床中，经常听到患者说我性生活时早泄;每次只能坚持五六分钟。其实五六分钟的性生活完全正常。临床中常常把性生活时间少于2分钟，并且性生活后引起双方烦恼、痛苦的情况，才称为早泄。很多现代人性爱过于注重时间，实际上，性爱时间长并不能代表性爱质量高。掌握了性生活的技巧，用对了方法，完全可以短时间内就心满意足地结束战斗。

性生活时，男女双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，的许多组织器官都参与了这个过程，时间维持的太长，双方就会感到厌烦或疲劳，女方的分泌物也将逐渐减少，致使阴道从润滑变为干涩，从愉悦变为不适。而且性器官及盆腔部位的长期充血，反而会影响到局部的血液循环，双方可能在事后出现腰痛、下腹部坠疼等现象，女性比较容易泌尿感染，男性容易诱发炎等疾病。

与时间相比，不如让性爱变得巧妙些。

一、性生活前充分做好准备男性要体谅女性含蓄羞涩的特点，应照顾女性而让自己更为主动，包括爱的语言，身体的抚摸等，使男性的充分勃起，女性阴道充分湿润。

二、性生活中重视和谐性生活的和谐，贵在性欲、高潮等各方面保持一致，从男女的生理特点分析，有人把比作电灯泡——男性性欲强，易冲动，很快就可以射精而达到高潮，性生活后性冲动消失快;女性就像电熨斗——性冲动及性高潮发生的慢，持续时间较长，性冲动消退的也较慢。这就要求双方保持密切的配合，可以让女性先达到高潮，男方后达到高潮;或前戏长些，男女双方达到性高潮。

三、性生活后多些温存和体贴由于女性的性生理特点是高潮后性冲动较男性消退的慢，在性高潮后，男方不能马上蒙头酣睡，而要多些爱抚、亲切言谈等，这样女方就会得到最大限度的性满足，从而结束一次和谐的性生活。