别让心理原因导致自己出现早泄

这个毛病很麻烦，因为比较复杂，一般认为，早泄多数与精神因素有关。在早泄患者中的大部分是由心理因素引起的，一些不良的心理因素也是引起早泄的重要原因，以下为引起早泄的常见不良心理因素。

1.心情特别激动。最常见的是新婚蜜月或婚后久别重逢，当第一次性交时，男方由于心情过于激动，大脑高级中枢对射精中枢的指令发放就强烈，往往射精较快，或者早泄，这种早泄不足为怪，有的在第二、第三个晚上就能调整过来。无需紧张。不属于病态。也应该注意，不要过频性交，过频性交也可能引发早泄。

2.心情过于紧张。心情紧张是导致男性早泄的又一重要原因之，这种早泄多由于过程中，由于居住环境不良，双方性交时过于紧张等造成男性过早射精。对于这种情况引起的射精过快不能称之为早泄，通过适当的心理调节及适应环境后就会改善。

3.夫妻间关系不融洽。夫妻感情不融洽是导致男性早泄的重要原因之一，由于双方有潜在的敌意、怨恨，有些人甚至还把过性生活作为应酬，应付妻子或是对妻子存在畏惧、自卑的不良心理等等，这些都会使射精中枢控制能力减弱而出现早泄。

4.有的人性交时提心吊胆，惟恐射精太早，引起妻子不满;有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的短小或自认为体质虚弱的人。

5.部分男性对性生活过分看重，期望过高，在过度疲劳或压力过大的情况下偶尔发生一两次早泄，过分忧虑，加重心理负担，形成紧张--早泄--更紧张--继续早泄的恶性循环，引发习惯性早泄。

6.部分夫妻居住环境比较差，多人合租一室，性爱时害怕被人听见声音，心情过于紧张，往往在还没有达到性高潮的时候即发生了射精，长久下去容易形成早泄。

早泄会影响性生活的和谐，不利于增进夫妻的感情，给家庭生活蒙上阴影，夫妻应共同努力预防早泄。