荐:男人克服早泄方法!
克服方法,早泄是在过程中,勃起的还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,整个过程不足5分钟,使性交不能进行下去.如果阴茎在没插入阴道之前,双方未接触即射精为重度早泄.男人克服早泄方法有哪些?
男人克服早泄方法
导致早泄的原因主要可以分为心理(非器质性)和(包含器质性和非器质性,如因包皮过长引起的生理原因还是属于非器质性早泄,器质性指如疾病等引起的早泄)两大部分,随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多。
男人克服早泄方法之(1)自信
,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。防早泄 多层避孕套有效吗?
男人克服早泄方法之(2)放松
性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上,要放宽心去体会妻子的温情。
男人克服早泄方法之(3)暗示
与妻子做爱时,可以暗示自己“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出”,强化这个意念,默默地自我暗示,会收到良好的效果。
男人克服早泄方法之(4)镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。
男人克服早泄方法之(5)谅解
女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫,不要责备、挖苦和奚落,否则会使情况更严重。
男人克服早泄方法之(6)配合
女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。
男人克服早泄方法之(7)环境
选择最佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松