防早泄五个秘笈

秘籍一"要害时辰要慢下来"

当有\"迸发\"的觉得时，要抽出或暂停抽动，如许临时熄灭你的\"导火索\"，稍后少焉再恢复抽动，以逸待劳便可分明延伸性交的工夫。

秘籍二松开你的油门

当你\"性趣昂然\"的时分，你的\"阿谁\"会缩短上举，为\"最终的冲刺\"作预备，这时可以请她帮你松开油门--向下牵拉，如许可以使你绷紧的神经松懈下来。

秘籍三闭住你的气门

当就冲要刺的时分，立时下跑道--抽出来，让\"教练\"用食指和中指置于\"阿谁\"的冠状沟上下，拇指放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3-4秒钟放松一次，闭住你的\"气门\"，重复进行直到你的性兴奋性降低下来。

秘籍四降低重心

降低重心可以节流你的膂力，松懈你严重的肌肉。让她替你跑一段路，侧卧式，女上式、坐式都是不错的选择。

秘籍五运用犯禁药品

假如不是正式竞赛，用一点外用犯禁药品也未尝不成平安套、各类外用的油剂(可以加强你的耐力)，冷敷\"阿谁\"也可使你收获颇丰。