作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈...

大多数男性为自已而烦恼。其中确实由于误解，而自招杞人之忧者。 其所谓早泄，应指极早的早期射精而言，亦即性交运动才做了一下，或一开始，就即刻射精。也有时性器刚结合起来，或勃起后一转瞬间就即刻射精。 健康的性交时间 至少可有1分钟以上，平均是3分钟...

的原因是，尤其是龟头部分不习惯受到刺激，过於敏感所造成的。治疗方法为只要让龟头习惯刺激，感觉变得较为迟钝即可。 最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行3个月之後，龟头的皮肤将受...

有些男子主诉他们的不再象过去那样有力地射出，而是无力地缓慢溢出或流出。射精力量和*体积的减少，有以下几种可能的原因：如频繁射精会使*体积减少；良性增生或任何尿道损伤（尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣）可以使射精力量减弱；膀胱关闭不完全，使部分*逆流入...

●後天克服的自我锻炼法 早泄的原因是，尤其是龟头部分不习惯受到刺激，过於敏感所造成的。治疗方法为只要让龟头习惯刺激，感觉变得较为迟钝即可。最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行...

对于可以采用以下预防保健方法，运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。 正确认识和对待。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心...

现在互联网的使用已经非常普及，而作为一种个人隐私，很多人更愿意在网络上去了解它、讨论它。因此，就有了很多对此病的流行认识和做法。专家提醒，如果盲目照搬网络上的诊治方法，不仅治不了早泄，甚至还可能加重或引起新的疾...

本人从小开始就染上了手淫的毛病，中学的时候年轻气盛，身体还算可以，不过学习的时候总感觉比较吃力。到了大学没压力，手淫就更加频繁了。过了半年一下子感觉身体虚了很多，早上起来腰像断了一样，腰酸膝盖酸，手淫时间很短，掉头发比较多，一天要睡十个小...

据美国性学家金赛本世纪30年代的调查了5300个男性，结果有75%的人，曾在插入后2分钟射精。秦云峰曾调查234对老年夫妇，其中同房时间不足2分钟的有43对，占18.4%。麦致等人于1990年调查了65例18-73岁的男性，其调查没有时间限制，在你的一生中任何时候有过便...

对于可以采用以下预防保健方法，运用得当或长期坚持，完全能避免早泄发生。 正确认识和对待。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心...

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1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。 2、要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。 3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太...

中医治疗常分为三型，即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型，在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物进行调治。 1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。 2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。 3.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤...

1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。 2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。 3、改变同房时间。人们一般将安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时...

：是指性交时间极短，甚至勃起的尚未插入阴道或者刚刚插入尚未抽动即发生射精，以致于不能进行正常性交活动的一种疾...

是临床最常见的男子，至少有1/3的男子具有早泄问题，而对射精时间不满意的男子则超过2/3。严重的早泄容易诊断，指男子在插入之前、插入过程中或刚进入尚未抽动便已射精;至于已进入阴道并开始抽动者，究竟应坚持多长时间就不算早泄呢?是30秒、1分钟还是2分钟?...

主要有三方面原因：第一，大量积存，精满则溢。结婚后初次性交之前，丈夫的生殖器官内已经积存了大量的*，于是产生饱胀感的性刺激，这种刺激也是激发性欲的一个主要因素，没有过时还不断，当接触阴道时更容易射精。第二，性兴奋性高，一触即发。新婚夫妇经过...