得了手淫早泄怎么办早泄的调理的方法有哪些

我们都知道手淫会导致，那么，得了手淫早泄怎么办？早泄的调理的方法有哪些？

早泄是一种常见的男性疾病，这是由于早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，所以在性交时容易诱发过早射精。其中导致早泄的原因比较多，例如、、龟头敏感度高、包皮长、心理因素、手淫频繁等，具体原因需要到医院检查确诊病因后才能对症治疗。对于手淫导致的早泄，其原因是频繁手淫使大脑处于兴奋状态，导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，以及皮层下中枢神经功能障碍，最后出现早泄现象，建议及早戒除手淫。

对于早泄的调理，可以多吃水果蔬菜，特别是含维生素B1比较高的食物，因为维生素B1能够维持神经系统兴奋与抑制的平衡。除此之外，患者要控制性生活的次数，要多加强身体的锻炼、保持良好的睡眠。还有少点浏览图片网站，因为如果浏览图片会使肾关经常处于兴奋状态，这样就会很容易损耗肾阳，肾藏不固，精关松弛，最后就会导致早泄。