男人延时方法

        男性延时最简单的方法是在性生活之前提前一小时口服盐酸达泊西汀，盐酸舍曲林这一类的药物。引起性生活时间短和早泄的原因主要有龟头敏感，心理因素，性生活不规律，频繁手淫。如果存在包皮过长的情况，建议把包皮切掉，这样龟头裸露出来，经常给予摩擦，时间久了以后，龟头变化对于延长性生活时间是有一定帮助的。，建议适当增加性生活的频次性生活多了在一定程度上能够降低射精阈值，延长性生活时间，第三个方面是进行性技巧训练和行为训练，这需要有固定的性伴侣进行规律性生活，如果目前的条件不满足于固定的性伴侣进行规律性生活，为了单词提升性生活质量，可以通过口服盐酸达泊西汀，盐酸舍曲林或者外涂复方利多卡乳膏的形式来延长性生活时间。一般能够延长2到5倍的性生活市场。