专家指出清晨或午后做爱有助于预防早泄

专家指出男性患者戴避孕套过也可对症状有一定缓解。清晨或午后做爱有助于预防早泄这是因为发生早泄原因多是因为性的兴奋性太高，而刺激阀值太低，所以在性交时男性带上避孕套，可降低头部的兴奋感觉，提高刺激阀值，推迟男方性欲高潮的到来，改善和调整男性射精的条件反射。

在每天早晨睡醒后，或在午休之后，此时精力旺盛，心理处于放松状态，更易于男性控制自己。最好使用避孕套，能降低男方性兴奋时龟头的敏感性，防止过早射精。

治疗早泄最常用的是行为疗法，这种方法是通过锻炼，借以提高病人对射精的控制能力，它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单，具体步骤如下。

逐渐刺激阴茎，在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。

停止刺激30-60秒钟。

重新刺激阴茎，停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。

重复上述操作四到五次，直到能够知道什么时间将要射精，然后完成射精。

专家还建议，男性朋友在预防早泄的时候如果发生早泄次数较多时，最好在一段时间内别过性生活。如果夫妻双方经过努力仍然无法改变，就应该到医院求助于医生的帮助。行为疗法治疗早泄