怎样延长勃起时间

        阴茎勃起时间是衡量男性性功能的标准,正常男性阴茎勃起时间较长,能在性生活中满足女方,使夫妻关系更融洽。但对一些男性来说,阴茎勃起不持久,经常无法完成性生活,造成夫妻双方感情不融洽,影响夫妻感情,所以需要延长勃起的时间。

        如何延长男性阴茎勃起时间

        1、身体健壮,经常锻炼身体的人在性生活中也能使自己的身体更强壮,在性生活期间更持久,而且运动后能增强心脏对性器官的血液供应,使阴茎勃起时间更长。

        2、吸烟和酗酒导致身体中尼古丁和酒精等有害物质的摄取,会对男性的精子和睾丸产生影响,还会导致阴茎勃起时间不长,所以在日常生活中要改变这些不良的生活习惯,延长阴茎勃起的时间。

        一些男人结婚后,阴茎的勃起时间会变短,这主要是由于阳痿病引起的。事实上,阴茎勃起时间长对男性的性生活有很大帮助,能够满足伴侣,还能得到充分的性快感,让家庭更加和谐,所以阴茎下勃起时间延长很重要,在日常生活中一定要掌握正确的技巧,注意锻炼和锻炼身体,这样可以延长阴茎”勃起”时间。