男女有别，自古亦然。多年来美国专家对男性进行了专门研讨。美国加州医学中间一位养分专家劝诫们：留意降低脂肪及胆固醇的摄人，添加蛋白质的摄人。 男性营养对于很多男士来讲都还是挺重视的,请看下文介绍的有关男性营养的一些新知识. 这并不是营养的全部，...

印度的科研人员近日发现很多水果可医治问题。有些水果，如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素，可以添加不育男性的精子数目。 印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性，在实验开始之后，已经有六对夫妇成功受孕。研究人员说：...

青春痘主要与内排泄要素有关，在中医看来，还与体质有亲密关系，多属于肺胃湿热较盛，过食辛辣影响、煎炸油腻之品，或嗜食甜食均可助湿生热，确实可促使痘痘发生或使之病情恶化。 男性夏季防痘最好吃什么？ 夏天一到，人的皮肤油脂分泌更加旺盛，尤其是处于...

长时间奔走在事业与家庭间的中年男性们，最轻易透支的就是健康。显示的详细症状有头痛、轻易委靡、心情失落、失眠、不肯活动、留意力不集中的亚健康形态。如长时间下去，疾病就会很快找上门来。 商务餐远离生猛海鲜--烤涮生猛海鲜成为一种时尚，三文鱼刺身，...

西红柿确实对男性有益处，能预防癌、改善精子浓度和生机。但市民错把精子质量、生育才能同等于壮阳，并以此以为吃西红柿能壮阳的确错误的。 番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸...

男性也会患乳腺癌吗？是的！男性患乳腺癌主要是因为不健康，过度饮酒、服用某些含雌激素类药物及功能障碍有关。那么怎样才能预防呢？以下就让我们来看看吧： 男性多食花菜可预防乳腺癌 乳腺癌一直是癌症中的高发病，可别认为乳腺癌只是女人的专利，医学证明...

低碳以及抛弃鸡鱼肉而用牛肉替代，这两个话题是时下健美营养学中引起热议的话题。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。 阿诺德施瓦辛格和弗兰克哥伦布听到这个所谓最新进展时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐...

跟着春天到来，万物发展。男性想要食疗进补，也应该是从春天开端。下面针对分歧类型的男性们，引见三个食疗方。下面介绍春季三类男性必要的食疗方案。 应酬男 甜梦食疗方 这种人平时工作压力大，精神紧张易疲劳，睡眠不好，而且一般运动较少，这些都会影响肠...

生活禁忌什么？很多的临床材料通知我们，的健康的经常见的病，它们熬煎着很多的男性。而青少年期间不留意维护，将遗憾终生。 忌早恋及过早 一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的，...

严格意义上讲：辣其实是一种痛感。所以说，辣吃多了不是见什么好事。然而，在一定气候条件下，比如四川，吃辣也是有好处的。而最近又有研究说，吃辣可以释放压力。 吃饭的时候很多人是无辣不欢，因为辣味能在很大程度上刺激味觉，让人吃的很爽。研究发现，吃...

海洋中物产很丰富，也有不少我们男子汉的营养品，除了鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。 阳气十足 海参粥 材料：海参适量，梗米或糯米100克。 制法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。...

保持男性肌肉要怎么做好营养？科学研究认为碳水化合物饮食最近备受喜爱其实这并不是新创造，低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量体重190磅上健美运动员应限制每天5675克。 1提高蛋白质摄入量 碳水化合物体重190磅下运动员应限制每天4055...

男性要健康，很主要的一环就是合理，生活中的西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性都大有裨益的食物，男性应多吃这些食物。长寿要怎么饮食好？ 为了自己下半身的性福，及为了老婆大人下半辈子的幸福，新好男人的你应该吃些什么呢？美国国家癌症研究中...

对于上班男士而言，一忙起来有时候就会应付早、午饭更有甚者会吃很多的晚饭当然也有人会因为生活不规律而省略的晚饭，专家提醒，男性晚餐吃不对，很有可能诱发疾病上身。下面就看看怎么回事。 上班族忽视晚餐禁忌引起疾病!繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随...

不管是中国还是欧美的医学专家都认为：吃不同食物可以增进功能力，也一定会起到助性的效果。通常男性很在乎本人的功能情况，却很少留意到本人的性福其实就毁在上。 男性 是饮食惹的祸 家住湖南邵阳的陈峰夫妇，结婚4年后未有小孩。夫妻俩也不是刻意地避孕，...

现代医学发现，男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能，而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗酒都会降低男性性欲，甚至引起男性。 西班牙人利用巧克力来刺激男性性欲，印度的医生则建议男性在之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。 十大败性食品 1....

对男性来讲，健康、健壮的性欲都很激烈。尤其是青壮年男性，脑力和体力劳动以及都耗费很多的养分素，如能获得合理的增补，对身体本质和身体健康以及进行性爱的质量都非常有益。 男子的是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷...