我们都知道，现在的男性大多数都不注意自己的，导致很多疾病提早的找上自己，那么为了男性更健康，男性在饮食方面应该注意什么呢，下面我们一起来看一下： 男性饮食不注意会导致病从口入 远离生猛海鲜 不要因过于追求味道的鲜美，而致烹调不够充分，造成病从...

对于征服女人都有着一种向往，霸气的想霸占一个女人的时候，如果男性硬不起来了，很快不行了，是不是一件很丢脸尴尬的事情呢，怎样才能让男性更坚硬呢，下面我们一起来看一下： 男性保健：让男性更坚挺的秘密 ：让男性更坚挺的秘密饮食 1、应注意酶类的补充...

壮阳补肾这是经常说的话题，现在生活压力大，很多男性朋友出现，那么男性在日常生活中应该怎样的合理的才能达到壮阳的目的呢，下面我们一起来看一下吧： 饮食搭配可以让男性更有效的壮阳 男性长期吃素食则维生素B12不足，影响到性功能。男性脂肪酸摄入不足时...

男性最在意的身体缺点是什么？肾虚，男性一旦肾虚就意味着不可，补肾最好的办法是先食疗，下面教你三种生果餐好吃又补肾，别忘了试一试哦。肾虚要吃哪些水果？ 琥珀核桃 主料：核桃肉300克，白糖150克。 制作：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑...

男性滋补的最佳选择是什么？不时的有人关怀这个问题，固然这类问题惹起了存眷，然则究竟什么食物合适那谜底是八门五花的！ 据专家介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质...

牛肉是我们生活中最常食用的肉类产品之一，仅次于猪肉。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近*需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化...

随着气温的升高，告别春天，步入夏季，人们可能也会发现怎么闹肚子的情况多了起来，专家提醒广大朋友，夏天来了，谨防消化道疾病开始高发。夏天大家一定要 习惯和饮食卫生，少喝冷饮少吃夜宵。 夏季来临男性朋友要学会护好肠胃 出租车司机老刘，最近总觉得咽...

在我国古代，十分推崇五行之说。认为五行包括木火土金水，在医学上包括肝心脾肺肾。从两两对应的角度上来看，水是正对着肾。而水在五行中的颜色是黑色的，所以古人大胆猜想，吃黑色的食物有助于肾的健康。经过现代人的研究也发现，吃黑色的食物对肾很有好处...

随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解压力，更有利于 。 近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严重危害男性健康的杀手。 解密：男性健康与喝水之间的关系...

相信很多人都还不了解三高，其实三高就是指高血压、高血脂、和高血糖。这三高堪称男性的健康杀手。为了避免男性这三高发生，首先应该做好上的合理控制，下面就位大家做一下饮食营养指导。 三高男应该知道的饮食营养指导 高血压：注意饮食禁忌 高血压的发生是...

近日，有专家在中国长寿之乡麻阳县做了份报告，报告称，该地区100岁以上老人几乎没有高血压、糖尿...

香烟对*的危害相信大家都有所耳闻，但是想要戒烟并非是一件容易的事情。而且，即使戒烟，有时也无法避免吸到二手烟。而研究表明，二手烟的危害甚至比一手烟的危害还要高。下面介绍一些对策，帮助大家来将烟对身体的危害降至最低。 烟毒1：防癌的硒元素含量下...

现在的城市，无论是为了工作或是家庭都非常用力，但自己无论怎样与不会注意睡觉。其实不然，睡觉时间长短对一个男人是很重要的。人的终身有三分之一都是在睡觉上度过，睡眠质量非常重要，那么失眠了如何是好?以下就是助眠的7种食物。 1、香蕉 香蕉实际上就是...

最新研究结果显示，过量饮酒可能会增加男性患结肠癌的风险。据芬兰广播公司29日报道，芬兰科学院的研究人员对该国2600多名成年男性的健康状况进行了长达17年的跟踪研究。研究结果发现，过量饮酒者患结肠癌的几率最高为不饮酒者的4倍。 结肠癌是长在结肠部位...

据美国《侨报》报道，这项研究以58名男性为对象，调查了他们的习惯。结果发现，每顿都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比，前者的细胞发生了变异，失去活动能力。专家认为，这是导致癌变几率增加的主要原因。 这项研究还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人...

素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，豆先生越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。 首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱...

大家都知道，鸡蛋是种营养丰富的食物。其中含有大量的蛋白质，对*具有相当高的营养价值。但是一项研究发现，常吃鸡蛋对身体并不好，建议大家在平时不要多吃。 路透社援引《美国临床营养学杂志》月刊发表的一项研究成果报道说，哈佛大学医学院布里格姆妇科医...