四种维生素与男性生育密切相关

男性不育 2021-09-21 07:35男性不育自测www.zaoxiew.cn

妊妇和计划怀孕的女人增补维生素B能削减怀胎反响的效果,并且还可以削减婴儿先天缺陷。维生素可有效帮助男性生育。很多维生素跟男性的生育都有关系,以下着重介绍四种与男性生育密切相关的维生素.

维生素A

它的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,角质化。

维生素B12

它的活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维生素B12,致使中精子的浓度比其他人明显低,产生量也较其他人少,影响正常的性功能。

维生素C

它的作用是降低精子的凝集力,有利于液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,缺乏维生素C遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致。

维生素E

它能够有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,可提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。

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