秋冬季泡温泉最佳时机 男人当心温泉杀精
秋冬季泡温泉最佳时机,此时也是很多人喜欢泡温泉的时候。特别是,觉得工作之余去泡温泉肯定会获得不错的保健效果。不但可以放松身心,对皮肤也是很有好处的。男人当心温泉杀精奥。
感冒及皮肤破损者莫泡温泉
有市民认为,如果冬季感冒后去泡泡温泉出身汗,病就好了。其实这是误区。泡温泉时全身毛孔张开,反而会加速体内水分蒸发,容易造成脱水、缺氧、咳嗽甚至呼吸困难等不良反应,反而会加重感冒。如果皮肤有破损,泡温泉会增加感染的可能性。泡完温泉后一定要冲洗身体并涂上护肤品,因为皮肤没有吸收功能,温泉中残留的物质留在皮肤上对其有害无利。
备孕男士泡温泉伤精子
男性泡温泉会对其生育能力有一定影响。,精子成熟以后是保存在附睾内,它们需要维持在一个低温环境里。,泡温泉时附睾外露,相当于失去了一个“空调”的保障作用,很容易伤害精子。,有生育需求的男士最好在备孕期的三个月内避免泡温泉。
泡温泉一次 不宜超20分钟
下午4点至晚8点泡温泉最适宜
温泉水含有多种营养物质,并且含有对健康有益的微量元素,但泡温泉一次不宜超过20分钟。泡温泉过程中觉得太热或感到身体不舒服,应该马上离开。身体过度虚弱者或急性病患,要根据自己的身体来掌握时间。老人要减少泡温泉的时间,控制在10~15分钟左右。
温泉不宜泡得次数太多太频繁,两周一次为宜。泡温泉可尽量选在下午4点到晚上8点钟之间,这个时间段泡一泡温泉,会改良皮肤微循环,会让人感觉轻松,缓解一天的疲劳。水温也不宜太高,否则容易破坏身体表面的油性保护膜,造成皮肤瘙痒。
不少因素只要是高温相关的都可以对男人的精子产生负面作用。比如高温或者桑拿等,很容易导致精子出现问题。所以如果你正在准备要宝宝,那就记得避开这些不利的因素吧。
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