手机也可致男性勃起功能障碍

近期，中欧泌尿科杂志发表的一篇研究文章指出，智能手机的使用与男性勃起功能障碍（ED）之间可能存在正相关性。这一发现引起了广泛关注，让我们深入探讨一下这个对许多男性来说敏感的话题。

在繁忙的生活中，手机已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。最新研究似乎在暗示，它可能对我们的性功能产生不良影响。研究结果显示，患有勃起功能障碍的男性平均每天携带手机的时间长达4.4小时，而无性功能障碍的男性平均每天携带手机的时间为1.8小时。尽管这一发现令人关注，但仍需更多研究来证实其准确性。

为了更好地了解性健康问题，我们不仅需要关注手机的影响，还需要掌握一些性爱的技巧。享受高品质的房事不仅是身体的需求，更是心灵的交流。让我们一同探讨如何提升性爱的体验。

要认识到性爱的重要性并赋予其“优先权”。当生活节奏过快时，我们不应让工作忽略了性爱的价值。当性生活与其他事务发生冲突时，不妨将性爱置于优先位置。全心全意地投入性爱中，你会发现生活因此变得更加美好。

了解自己和伴侣的敏感点至关重要。通过深入了解，我们可以更好地抓住重点，创造快感。夫妻之间应该积极交流关于性爱的感受，不断总结并分享经验。

除此之外，创造浪漫的性爱氛围也是提升体验的关键。尝试使用、改变卧室灯光、共同前往风景优美的地方等，都能为性爱增添浪漫气息。全方位的刺激，如视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆和纪念日的礼物，都能让性爱更加愉悦。

回到手机的话题，虽然目前的研究结果需要我们保持警惕，但我们也应该理性看待。毕竟，手机在现代生活中的作用不可忽视。我们应该关注研究的发展，同时也要注意合理使用手机，保持健康的生活方式。

夫妻之间的性生活需要双方共同努力。掌握一些性爱的诀窍，如放松心情、充分沟通、创造浪漫氛围等，都能使性生活更加和谐美好。让我们共同努力，享受高品质的房事，让性生活成为夫妻之间更加紧密的纽带。

每周两次，真的科学吗？

每周两次的性爱频率被视为一种“标准”，然而印第安纳大学性学研究所的专家埃里克詹森博士却表示，这其实并不科学。性爱的真正科学频率应该是根据身体需要和双方情感来决定的。长时间生活在一起的夫妻，性爱频率容易变得形式化，此时需要打破常规，尝试改变固定的时间和地点，为性生活注入新的活力。

每月两三次，质量胜于数量？

对于一些夫妻而言，性生活的质量比频率更为重要。美国休斯敦市性心理治疗专家玛丽尤拉皮尼表示，特别是40岁之后，一次有质量的性爱胜过每日的激情。夫妻双方可以通过一起学习新东西、一起探险等活动来拉近关系，提高亲密度，让性爱自然水到渠成。

疾病百科：勃起功能障碍

勃起功能障碍是男性常见的一种性功能障碍，既往常被称为“阳萎”，但这一术语并不准确，并带有贬义。现在，勃起功能障碍已经被定义为阴茎持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活。

勃起功能障碍好发于性生活频繁的男性，主要症状包括勃起时间短、勃起硬度差、早泄等。这一病症可以通过药物进行医治。

温馨提示：如果您或您的伴侣正在经历勃起功能障碍的问题，建议您及时寻求专业医生的帮助。加强护患沟通，客观地详细了解病情，以便获得准确的诊断和治疗。

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