抽烟饮酒导致性功能障碍怎么办纵欲过度也难以勃起

性功能障碍的成因多元且复杂，其中不乏心理因素的影响，也有生理和生活因素的作用。专家对此提出警醒，强烈建议戒掉抽烟和饮酒的习惯，特别是饮酒，因为它可能是性功能障碍的罪魁祸首。

深入探究，适量饮酒实际上能助力血液循环，然而过量饮酒便会导致酒精中毒。酒精会减缓男性睾丸酮的生产，搅乱生殖腺激素的平衡。研究指出，约有五成的男性性功能障碍归因于饮酒。长期酗酒还会造成营养缺乏，引发慢性酒精中毒。在临床表现上，男性的生殖腺功能可能低下，包括睾丸萎缩、乳房女性化、性欲减退、阳痿及不育等问题。对女性而言，长期饮酒也会对子宫和卵巢产生破坏作用。

吸烟更是百害而无一利。中的毒素会抑制和破坏男性的生精功能，也会导致女性的卵细胞发生病变。长期吸烟还会阻碍血液流向四肢，影响阴茎和子宫的血液循环，可能导致男性阳痿、早泄，女性则可能出现内分泌混乱。

除此之外，过度的性欲望也容易引发性功能障碍。对于男性来说，勃起功能障碍主要受两方面影响：身体器官问题和特殊的神经反射。一些年轻人因过度沉迷性行为，导致性系统长期超负荷工作，性器官长时间充血，缺乏充足的休息时间，最终引发功能紊乱。没有节制的手淫其危害与过度性生活是相同的。长期手淫可能导致患者在正常时无法获得满意的勃起，甚至加重勃起功能障碍的症状，部分男性还会出现早泄问题。除此之外，过于频繁的手淫还可能引发内疚感，尤其是那些妻子不在身边的男性，更容易陷入自责和矛盾中，严重时不仅会出现勃起功能障碍，还会出现神经衰弱、失眠、焦虑等症状。

我们应以孔子的话为鉴，“年少之时，戒之在色”，学会合理把控性生活，预防性功能障碍的发生。生活中的任何事情都应持之有度，这样才能保持身体的健康与心理平衡。