男人性欲强就可以放纵过度纵欲的5大危害不可不知

性生活是男女交往中的润滑剂，它不仅能够增进感情，还能带来身心的愉悦。有些男性因性欲旺盛而过度放纵自己，认为及时行乐才是生活的真谛。过度的性生活不仅无益，反而会带来诸多危害。

过度的性生活会导致男性体质变差。每一次性行为都会消耗大量体力，频繁的性生活会让体力透支，导致体质逐渐下降。这不仅会影响男性的思维能力和记忆能力，还会让整个人显得疲惫不堪。

过度性生活会加重性器官的负担，导致性器官疲劳和功能性衰退。反复性行为会加重中枢神经和性器官的负担，让性器官因为过度疲劳而功能受损。

过度性生活还可能引发性功能障碍。长时间过度性行为会导致射精时间延长，性反应减弱，这些都是性功能障碍的隐患。如果不加以控制，很容易诱发性功能障碍，影响生活质量。

除此之外，过度性生活还可能加重腰背劳损症状。反复性行为会导致性器官持久性充血，容易引发炎症，如前列腺和精囊等。这些炎症不仅会影响性功能，还会引发腰酸背痛等症状。

最重要的是，过度性生活还可能造成男性心理上的负担。长时间过度性行为会导致男性对性生活的满意度下降，彼此之间的满意度也会受到影响，进而引发心理压力，导致心理问题。

那么如何判断性生活是否过度呢？如果性生活后第二天或几天内出现精神萎靡、无精打采、注意力不集中、疲劳等症状，就说明性生活过度了。如果性生活后出现气短心跳、腰酸腿软、头重脚轻、头昏目眩等症状，也说明体力消耗过度，性生活过度。

温馨提示，虽然适当的性生活可以带来愉悦和放松，但男性应该有所节制。除了注意性生活的频率，还要避免过度手淫，因为过度手淫和过度性生活一样会带来伤害。只有适度的性生活和手淫，才能真正带来愉悦感，增进感情，让男性精力充沛，不会感到体力透支，也不会出现第二天身体不适的情况。