前列腺癌如何做好饮食调理哪些食物属于低脂品

前列腺癌，这一男性健康的隐形杀手，除了医院常规治疗，日常生活中的饮食调理同样不可忽视。如何调整饮食以助力康复呢？

前列腺癌饮食建议：

1. 亲近低脂食品

高脂肪食物不仅不利于身体吸收，还会阻碍患者的康复。应尽量减少高脂肪食物的摄入。那么，哪些食物属于低脂食品呢？

水果：推荐食用苹果、猕猴桃、圣女果等。而像榴莲和西瓜这类高热量、高糖分的水果，应当尽量避免。

粗粮：与米饭和面食相比，粗粮含有的碳水化合物更慢被人体吸收，因此应多吃粗粮。

蔬菜：没有严格的要求，其实都可以吃，富含维生素。

零食：这里的零食不是指糖果、汽水、膨化食品，而是坚果类如核桃和巴旦木。每天吃一点有益健康，但切记不要过量。

2. 红肉适量摄入

红肉对前列腺疾病患者来说并不友好。前列腺疾病的主要原因包括男性雄激素、脂肪和胆固醇摄入不健康，以及生活习惯问题，其中饮食习惯是最大原因。男性朋友为了健康，需管住嘴。

那么，有哪些食疗方法有助于治疗呢？

湿热类型：

+ 炒车前10克、韭菜6克、薏苡30克、核桃3人份，先将韭菜炒黄，再加入其他材料一起煮粥，每天服用一次，连续服用10至15天。

+ 槐菌水煎，每天服用6~10克。

肝肾阴虚型：

+ 生地、干莲草、淮山药、白蛇舌草、草河车、蔗糖等。前三种材料取15克，白蛇舌、草河车取30克，一起煎水后去渣，加入适量糖调味，每天服用一次，20-30天为一个疗程。

+ 另外一种食疗方法则是用淮山药、山羊肉、女贞子、龟板、槐花美食、瘦猪肉等食材，适量搭配煎水食用，每天一次。

通过合理的饮食调整，不仅有助于前列腺癌患者的康复，还可以提高生活质量。为了健康，让我们从饮食开始做起吧。