中年男人出现这几个症状别轻视，可能是更年期到了

男性朋友们常常知道女性有更年期，并会在妻子经历更年期时感到困扰。但实际上，男性同样拥有更年期，大约在五十岁左右开始。这一时期，男性也会像女性一样经历一系列生理和心理的不良症状，对他们的日常生活产生影响。

中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科的副主任，黄海副教授对此进行了解释。他提到，男性更年期是男性从中年到老年的过渡阶段，此阶段体内激素水平、生化环境以及心理状态逐渐由盛至衰。那么，男性更年期的症状有哪些呢？

男性在更年期可能会出现出汗多、心悸的情况。由于心血管逐渐老化，血管弹性下降、硬化以及动脉硬化等问题出现，导致血管调节功能失调。更年期男性容易出现面部潮红、出汗、心悸和头痛等症状。

男性的性能力也会受到影响。随着雄激素水平的下降，男性会出现性欲减退、性活动减少、阴茎勃起硬度下降等情况。夜间勃起次数和质量也会有所下降，甚至可能出现睾丸萎缩的现象。

心血管老化的现象也会逐渐显现。随着年纪增长，心脏常会出现肥大和心内膜增厚的情况。这可能是由于心脏结缔组织增加、类质脂沉积以及心脏各瓣膜和其他结构钙化所致。血管弹性下降、硬化、狭窄等血管问题也可能相继出现。

在精神和神经方面，男性更年期还可能出现神经过敏、情绪不稳定、易激动、急躁、易怒、倦怠和压抑感等症状。记忆力、思维能力和集中力也可能有所减退。皮肤及肢端可能感到异常、麻木和刺痛。情绪上常有不安、恐怖感和孤独感，缺乏自信，容易纠缠于琐事。

黄海副教授提醒，并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状。据统计，约30%至40%的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状和体征。也就是说，这个过渡时期可以是一个正常的老化过程，也可能是一个伴随临床症状的疾病过程。

以上是关于男性更年期症状的详细介绍，希望能够为大家提供帮助。男性更年期的症状表现多样，对男性的影响也比较大，因此男性朋友们应该重视这个问题，并通过一些合理的方法来调节，以安全度过更年期。

指导专家：黄海，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科下尿路疾病专科的副主任，同时也是中华医学会泌尿外科分会尿控学组的委员，擅长泌尿系统各类疾病的诊治。