男性怎么样才能不早泄

因为青春期不节制手淫而带来的非常严重的后遗症那就是，也会影响夫妻双方正常的，夫妻同房之时，往往男方插入没过多久就已经射精，会让男性朋友尴尬不已，也为之无奈，很多男性朋友咨询怎么样才能不早泄?我们就这个问题来讨论下。

咱们夫妻双方要有情感和思想方面的深入交流及沟通。彻底的消除尴尬感和隔阂。女方对于南方的早泄也要给予谅解和积极的督促让其配合治疗。这很大程度上能够克服心理上的担忧。

在每次行房之前做好足够的前戏，要爱抚、亲吻对方。女方应先进入兴奋期或者平台期，这样一来女方就比较容易满足性要求。

如果条件允许，要变换下每日同房的时间。国人一般都喜欢将同房的时间放在晚上夜深人静之时。这样人就比较疲劳也容易出现射精过快的情况。

行房时候可以采用佩戴双层避孕套的方法来避免射精过快。其目的在于降低龟头的敏感度、延长射精的时间。

在行房的时候应该降低抽动的次数和频率。这样可以减少对阴茎龟头的摩擦和刺激。对方也要主动的去配合对方。争取最快的速度达到性高潮，力求双方都能够满意。

男方可分散注意力，把注意力从性交本身转意到别的地方，甚至是思考别的事情。也都有助于延缓射精。

以上是“怎么样才能不早泄”的一些日常非治疗性的方法。由于早泄的病因是分心理性和器质性的。如果您属于心理性早泄的患者只要坚持锻炼身体，为自己制定一套合理的作息时间，再综合上述的方法效果就会非常显著，如果您是属于器质性的患者，建议到正规的医院去进行诊治，以免厌恶自己的病情。