自信的人死神都会绕着走，更何况是小小的困难呢

有了自信，才会看起来有气质，生活中心态平和，放松自己，看起来才会有品位，有时候因为小小的事情烦扰是不必放在心上的 ，如果了，那可就沉不住气了，解决早泄的妙招你知道吗?

(1)自信

，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

(2)放松

性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

(3)暗示

与妻子做爱时，可以暗示自己"我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出",强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

(4)镇静

男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

(5)谅解

女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。

(6)配合

女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

(7)环境

选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

生活需要态度，不论是干什么，都需要充满自信，需要放松心情，有一个愉悦的精神状态，尤其是男人在羞羞的时候，即便是早泄了也不要太过担心，这些解决早泄的妙招一定会让你轻松搞定的。