预防早泄必用的七个方法

是在男性人群中很常见的问题，虽然大家都不希望面对这种情况的出现，事实往往让人感觉懊恼，那么，有什么方法可以帮助男性远离早泄，有效预防早泄呢？一起看看下文大家就了解了。

一、加强夫妻间感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，有助于丈夫克服不良心理。

二、做足同房前的爱抚，使女方先进入兴奋期，这样较易满足女方性要求。

三、改变同房时间。人们一般将安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有所提高。

四、戴双层避孕套，可降低的敏感度，延长射精时间。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

七、采取女上位性交法一段时间，以缓解男性的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

预防早泄不止是的事情，是需要夫妻双方的共同努力下才能达到的，做为女人，给予男人更多的宽容和理解也是预防早泄的关键。