男性长期手淫对身体有哪些危害手淫过度会让阴茎的敏感度下降吗

生活中，许多男性都经历过手淫这一行为。偶尔为之并不会对身体健康造成太大影响，反而还可能带来身心的放松。对于正处于性欲旺盛期的年轻男性来说，手淫可能已成为他们生活中的常态。但他们或许并不了解，长期手淫可能会给身体带来一系列不良影响，特别是以下这些潜在危害。

那么，男性长期手淫具体会带来哪些危害呢？

它会造成严重的心理负担。许多频繁手淫的男性，尤其是青少年，往往难以戒掉这一习惯，这会导致他们内心承受巨大的压力。在工作或其他场合，他们因担心被他人发现而陷入紧张和恐惧。这种长期的心理压力会形成沉重的负担。

长期手淫还可能导致智力下降。由于手淫对记忆力和思维能力产生负面影响，青少年可能会发现自己的学习能力下降，学习成绩也可能因此受到严重影响。

频繁手淫还可能引发泌尿生殖系统疾病。长时间的手淫会使前列腺处于充血状态，容易导致慢性前列腺炎等疾病的出现。一旦炎症扩散，还可能影响膀胱功能，出现尿频、尿末滴白等症状。还可能引发性欲减退、阳痿等问题。

手淫过度还可能影响男性的生育能力。频繁射精会导致精子质量下降，并可能引发男性性欲下降、勃起功能障碍等性功能障碍。这些男性疾病甚至可能导致男性不育。部分男性因射精过于频繁，在正常性生活时无法射精，从而影响生育能力。

长期手淫还可能影响正常的性生活。过度手淫会使阴茎的敏感度降低，而性生活的性刺激通常不如手淫强烈，这可能导致男性性欲下降、勃起功能障碍，从而影响性生活的质量和夫妻间的感情。

温馨提示：适当的手淫对男性健康并无害处，甚至可能带来身心放松。过度手淫却可能给身体和心理健康带来不良影响。建议男性朋友平时可以多参与运动或从事自己感兴趣的活动，以分散注意力、降低手淫频率。这样不仅能舒缓身心，还能避免潜在的健康损害，并有助于维护夫妻间的性生活和谐与感情。