随着的开放程度越来越大，避孕已成为人们可能会面对的问题。业已成人，我们也可能都已初尝人事。面临现在多种多样的避孕手法，也看到越来越多帖子教大家通过食疗和各种方法来避孕。其实，在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果，通过食物的特性改变*的机...

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。 鱼+豆腐 作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻...

核桃是人们经常食用的干果类食物，不仅营养丰富，而且对于男性朋友来说，核桃还能够补气益肾健脑养身的作用。那么核桃的具体效用究竟如何呢，下面就进行介绍： 科学家们发现，每100克核桃肉中含有20.97个单位的抗氧化物质，它比柑桔高出20倍，菠菜的抗氧化成...

羊肉肉质鲜嫩，营养价值较高。中医学上认为，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用其作为食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾...

壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现，主要是从男性方面增加男性的雄性气息。然而，壮阳不同、等，并非男性的，目前对这方面存在有误区。壮阳，中医指温肾壮阳的一种治法，适用于命门火衰，精气虚耗而见阳痿.滑精.小便频数.腰膝酸冷.脉象沉微等症。目前壮...

吃饭是每个人必须要做的事，现代社会随着生活节奏的加快，但并不是每个人都会吃饭，现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发。应该尽量多吃点粗粮、蔬菜、水果，尽量少接触肉类食物和酒，并且要尽量少抽烟。然而，职场上的...

餐饮对于是最重要的方面之一，现在介绍对健康有益的数字餐，你可能没听说过，但是这些数字会让你餐饮更健康。 餐饮对于男人健康是最重 要的方面之一，现在介绍对男人健康有益的数字餐，你可能没听说过，但是这些数字会让你餐饮更健康。 1/2瓣生蒜防肠癌 肠癌...

中国人讲究，若在饱了口福的同时，还能获得壮阳补肾的功效，真是一举多得。 催情高手大葱 研究表明，大葱中的各种维生素能保证*激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而壮阳补阴。对男性来说，每周应吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。 蔬...

研究指出，男性的预期寿命比女性短6年，这与健康意识淡薄，缺少预防保养密切相关。其实，中医里一些中草药，能很好地帮助男性调理身体，保持健康。 青春期祛湿热用茯苓、白毛根 青春期的男性最长出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春...

核桃又被称为羌桃，经常食用可以使人健壮，润肌，黑须发。多吃利小便，去五痔。中医学认为吃核桃使人开胃，通润血脉，骨肉细腻。补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒。除次之...

虽然鸡、鸭都是家禽类食物，都由蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养成分组成的，然而，中医学认为鸡的功能温中、益气、补虚，故鸡是一种很好的滋补性食物。鸭性平或偏凉，味甘咸，功能滋阴补虚，利尿消肿。 从中医的辨证观点看来，这两种家禽的性味和功能却...

春夏秋冬，每个季节都有自己的气候特性，我们常常会研究某个季节吃什么好，中医更是讲究调理，但其实更重要的是某些特定时节的禁忌。秋季饮食有哪些禁忌呢? 1、忌生吃食物。秋季是大部分水生植物收获的季节，如葧荠、菱角、茭白等，它们大都质白鲜脆，清凉爽...

苹果是我们日常生活经常食用的水果，每天吃着香甜可口的水果时，你是否知道苹果还可以用于治疗疾病？ 慢性前列腺炎是常犯的小毛病，有时甚至可以不吃药，只要注意，多休息，这些症状就会消失的。同时，不妨多吃些苹果，这样有助于保护前列腺。苹果疗法是国内...

盲目补肾是很多人会步入的误区，认为自己肾虚的需要补，就自己大补特补，但这样其实没有任何补肾效果，要知道，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。 肾虚就是一个比较广泛的概念，它包括泌尿、生殖、内分泌代谢、神经精神系统及消化、血液等诸多系统的相关疾...

冬天天气冷可以通过调理，在饮食当中，肉食能让男性补精强肾。下面，专家介绍几种肉食，在秋冬季多吃，对于身体有相当的益处。 1、鹌鹑肉 鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种*必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，...

炎会给男性朋友带来严重影响，但是，很多患者并不知道平时应该注意什么问题，专家表示，不要小看生活中的细节问题，会给患者带来严重后果。 那么得了睾丸炎注意哪些事项?接下来让我们来听听专家是怎么说的吧! 得了睾丸炎注意哪些事项?专家为您解答! 1) 多吃...

很多人，总是想吃什么就吃什么，有的人还有偏食的习惯，这样都是不利于健康的。对于病人来说，哪些食物不该吃呢?下面就请凤凰中医频道的专家来为大家讲解一下，有关阳痿饮食的禁忌。 对于阳痿者而言，饮食忌口不可擅作主张! 男性朋友应少吃油炸食物，在植物...