有研究发现表明红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高的快感。纽约长老会医院的性医学中心主任约翰穆浩说，辛辣食物促进血液循环，对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度来说，凡是对心脏有好处的东西，也同时对有好处...

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，对老年人神经衰弱(...

最新研究显示，红酒可能会减少男性患肺癌的风险，特别是对吸烟者来说。美国加州的一项研究对84170位45~69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行跟踪研究，从2000年至2006年底，共有210人患了肺癌。 研究人员在研究中考虑了像年龄、种族或教育、收入、体质指...

人们的内心深处都会本能得拒绝衰老，那么，有什么让人越吃越健康的食物来帮我们越吃越年轻，越吃越健康？下面一起看看这些营养食物。 酸奶 以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果...

随着社会发展，生活水平的提高，成年*内素水平会随着年龄增长而下降。因此，一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状，应该引起男性朋友注意，下面我们一起来看一下吃什么可以缓解男性： 偷学新加坡的性爱秘笈 新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解...

生活中的补肾药膳有哪些？假如我们不懂得几时补肾的话，就轻易呈现各类肾虚的症状，最终风险到的照样本人的身体。下面为人人引见几个补肾的药膳方，关于各类缘由惹起的肾气缺乏目前都能有所弥补。 补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药，配合一定食物...

秋冬季是最适合进补的时期。专家表示，不同的肉有不同的作用，吃对肉比多吃肉更实用有效。下面让我们来看看详细介绍： 1、羊肉最滋补的肉 羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强体，是...

清晨空腹别随便乱吃，小心越吃越伤身，男性朋友们你知道吗?健康对于我们来说真的非常重要，我们的一日三餐都离不开食物，但是有些食物绝对不能一大清早就吃。 1.忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量...

肝脏的功能有很多，那么，如何保护肝脏？有哪些简便方法排毒呢？一些具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。下面就一起看看具体有哪些。 1.按压肝脏排毒要穴 这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，...

闹毛病是上了年纪很多人会经历的，那么，前列腺炎的朋友该多吃什么？多吃苹果，可有效的预防前列腺炎的发生，除此之外对前列腺增生、肥大等都具有很好的治疗效果。 而大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在以后的治疗...

男性油光满面的原因很多，T字部位皮脂腺比较集中，皮脂保护着脆弱的皮肤表面，也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。 因此，重要器官集中的身体躯干，以及皮肤较薄的脸部，聚集有较多的皮脂腺。根据统计，气温升高，皮脂的分泌也会变得旺盛，所以炎炎夏日...

因为人们对于豆制品的关注很多，一方面在食品问题大潮中它相对安全，另一方面营养丰富。有人说喝豆浆会出现雌性激素分泌增多，从而致使男女性特征混乱，导致最后男性特征少却会出现女性一些性征这种说法出现的主要原因是豆浆中含有异黄酮，这种物质有植物雌...

吃壮阳药治是一种很不科学的做法，服的越多，虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精。下面一起看看有助于预防早泄的家常菜。 1、青虾炒韭菜 青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹...

诱人美味的烤肉让人吃了还想吃，的确，诱人美味的烤肉让人吃了还想吃，就跟上瘾一样。不过要警惕的是，吃太多烧烤小心让不举。 烧烤摊点的生意做得如火如荼，每到天黑或周末的白昼，烟熏火燎的摊点上站着或坐着成群结队的少男少女，个中不乏就着啤酒围桌而坐...

黑豆，又名乌豆。含丰富的蛋白质、多种矿事物以及微量元素。中医以为：黑豆其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。黑豆的外皮为黑色，含有花青素，是很好的抗氧化剂，能够清除体内的自由基。尤其是在胃的酸性环境里，能够养...

龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证(脾虚的症状 脾虚怎么办?)及气血两虚证患者(6种药膳早餐改善4种虚体质)。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸...

铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状或弹簧状，晒干，商品称为耳环石斛，又名枫斗。目前由国家质检总局批准的唯一实施地理标志产品保护的铁皮石斛为位于浙江临安的天目山铁皮石斛。 何为铁皮石斛软胶囊? 铁皮石斛软胶囊，选用优质天目山野生铁皮石斛为种质...