在有的人看来啤酒肚就是喝啤酒才会出现的，其实不是啤酒肚是随着年龄增长，男性深睡眠阶段减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，而且年纪越大影响越明显。 据报道，每天喝一杯豆奶，便有可能让啤酒肚离你...

番茄是我们生活最常见的蔬菜，也是很多人都很喜欢的一种食物。但番茄能助男性壮阳肯定很多人都不清楚。那么以下就让我们来看看番茄究竟是怎样壮阳的? 参加研究的人士年龄介乎二十三至四十五岁，罹患了不同程度的问题由一至二十年不等，包括精子数量不足精子...

出汗多是很多都有的一种症状，在很多人看来这个没有什么，其实不是这样的。如果汗多的话，对男性来说都是不好的，特别是在没有运动的情况下就跟是如此了。其实我自己就是一个范例，也是出汗特别多，不管是什么季节都是这样。具体以下就让我们来看一看吧! 一...

对于所有疾病来说，防患于未然总是比亡羊补牢的明智的多。保健就是未雨绸缪的最佳选择。但很多人也只是听说养生保健而已，对于其中的奥秘一无所知。中医文化中就相当的比重都与养生保健有关。 保健在中国有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《...

女性朋友往往把水果当做是减肥美容的最佳选择，其实水果对男性朋友也有着举足轻重的作用。很多水果对于男性疾病都有着很好的预防和治疗效果。正确的食用水果能够提高生活质量。下面就为大家介绍男性适宜吃哪些水果： 荔枝：用荔枝核，打碎后加水煎服，能治肿...

都说人在江湖，身不由己，身在职场，更是身不由己，面对应酬，喝上几杯是在所难免。要想能够保护好自己的健康，又不失礼貌，就需要掌握一些喝酒的技巧。以下健康法则，对于经常应酬的男性一定能够有所帮助。 主食+酸奶的护胃法宝 去喝酒之前吃点东西，一则能...

维生素，不管是对女人还是来说，都是一种很重要的微量元素。现在不仅很多女人在讨论维生素的营养问题，男人们也慢慢开始讨论。那么哪几种维生素对男人来说是最重要的呢?今天就为大家介绍下面四种。 哪几种维生素 对男人来说是最重要的 维生素A 研究发现，维...

食疗是现在都市白领们的首要选择，患了疾病的男性，在看完医生后，都会选择一种很健康的食疗方法进行辅助治疗，那都有哪些食疗是对男性有帮助的呢? 什么食疗对 是最有帮助的 男性 ： 生精、抗氧化双管齐下。 保阳气： 男性进补以保阳气为主，因为男性承担较...

广大男性朋友都知道，每天面对忙碌的工作，让自己的身体透支得越发厉害，很多男性朋友的身体都出现了各种疾...

中国人在餐桌上，自古以来都是以喝白酒喝得多为自豪，大多数的都免不了喝白酒，一喝就是好几瓶，那白酒对男人的身体健康都有什么样的影响发呢? 男人喝白酒喝多了对身体健康有什么样的影响 一是乙醇直接抑制笔丸产生睾酮，从而使男性雄激素(血清睾刚)水平下降...

柠檬能预防男性肾结石这是真的吗?柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对*十分有益。那么柠檬能预防男性肾结石是...

我们中国人壮阳益精一般都是吃一些黑色食物，对于男性这方面其实我们还是应该取长补短的，那么我们来看一下各个国家的男性的壮阳食谱是什么： 的壮阳食谱根据国家分类 美国男人吃核酸食物 美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体...

拥有好的身材是很多人的梦想，不光是女人，很多的也是一样。所以现在的很多人，特别是男人都会采用的方法来塑造身材，但有的人效果还是不明显，其实这跟健身前后的有很大的关系，后的饮食特殊应警惕谨严。那么刚锻炼完吃什么东西才最好呢? 男人健身前后注意...

我们都知道，男性从准备当爸爸到开始实施计划两年的习惯都是对未来的宝宝又很大的影响的，那么准爸爸在这个时期的饮食应该注意什么呢，下面我们一起来看一下： 如果你要做准爸爸一定要知道的饮食禁忌 1。偏食不喜蔬果 很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是...

一旦进入中年，各种身理和心理问题便开始出现。很多男人在此时身体会出现各种状况，如，肾虚、等身体疾病，心理上更是处于一种郁郁寡欢的状况。那此时男性朋友该怎么办呢? 专家提醒，男人进入更年期之后，最应该相信的就是医生，因为医生是不会指责病人的。...

随着社会竞争越来越激烈，生活压力越来越大，很多人开始出现。男性朋友的生活压力比女性更大，所以对他们来说，注重身心健康是很重要的。那么，如何保持身心健康呢? 保持身心健康 三大原则少不了 重视心理健康 在问题上，健康与心理健康息息相关，如果男人想...

想要拥有健康的体魄，必须要了解*的需要，根据需要来进行科学的调理。如果对身体的需要不明不白，胡乱进补，有时候不仅仅达不到想要的效果，反而会取得相反的效果。那么男性保健需要补充哪些物质呢？ 健康男性必不可缺的水，尤其是肌肉发达的男性更应多饮水...