一旦结了婚，下一步生育就变成了父母眼中唠叨工作的重中之重，生育对于一个家庭而言，的确是很重要的，而男性们要想提高孕育率无疑要从精子质量抓起，有研究说，每天食用 75 克 核桃能改善健康男性的精子质量。 受污染、不良生活习惯和习惯影响，精子质量有...

现在夏季正当时，很多人在这样炎热的时候都常常受不了高温侵袭。天太热了，基本没啥食欲，光想躺着，能不能推荐些爽口又清凉滋补餐让有胃口又能滋补呢?这位男性朋友的留言也是很多的心声，下面就为您推荐夏季男人爽口就吃清凉滋补餐，快来看看吧! 绿豆银耳糖...

我们都知道，*的健康与食物是有很大关系的。食物不但能让我们吃的饱、吃的美味，选对健康的食物，还能帮我们的身体更加健康，尤其是一些家常的抗癌美食，帮助远离癌症，更加健康!下面就来为您介绍! 莲子：性平、味甘，有养心、益肾、健脾作用。宋代《图经本...

我们都知道，在现代社会中，越来越多的人都开始注重健康了。现代人饮食讲究色香味之外还需要一个滋补的功效，而男性朋友更希望通过食物的滋补之力来实现自己的壮阳补肾、强身健体的目标。接下来我们为您推荐壮阳补肾营养菜单，男性朋友快来一起吃吃看看吧!...

...

一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁79岁之间的瑞典男性，记录他们的细节和健康状况。 结果发现，每周吃一次不饱和脂肪酸含量丰富的鱼...

哪些水果可助解决尿路问题呢?专家提醒，其实生活中一些方便易得的水果也对治疗男性及尿路感染等男科疾病有帮助。 1、木瓜木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性功能障碍。...

美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相应下降约2%的患病风险。 这对于男性烟民来...

...

长了痘痘、爱出油、爱上火、爱发脾气，男性朋友，您在夏天是不是有这样的情况?别以为这和健康无关，其实这是您的肝脏健康造成影响，也就是中医说的肝火旺的情况，为了男性朋友的健康，今天就为您推荐的清火养肝中医药膳菜单，快来看看吧! 黄金蚬炖豆腐 材料...

我们都知道，早餐很重要，身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。现在已经有越来越多的人忽视早餐的重要性，为了早上在床上多眯几分钟，在路上、小商店买点东西例如豆浆、油条来对付一...

我们都知道，在生活中，健康的能够让我们很健康。的饮食非常的重要，因为在男人身上会发生很多的疾病，比如说，阳痿给男人的危害就非常的大，那么治疗阳痿的食谱有什么呢? 治疗阳痿的食谱有很多，猪尾可以帮助我们，川断杜仲煲猪尾：川断15克，杜仲15克(布包...

现代拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐对男性朋友的健康大有裨益的食物。男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1、1个苹果护心减肥 男人患冠心病的概率是女...

茶是一种很好的保健品。现代的生活中，很多烟、酒、车、电脑不离身，这些习惯给健康带来了极大隐患。通过正确的饮茶，可以帮助保护健康。这种方式既简单，又没有副作用。下面就给大家介绍一下，不同人群该喝什么茶来。 酒桌男试试护肝茶 喝醉酒后可用葛根的...

老年男性所惯有的特征就是腰酸背痛腿抽经。然而，随着问题的不断扩大，这些问题也发生在了一些青壮年男性身上。如果出现腰酸背痛，除了在生活习惯上要多加注意，在上也应该加强注意。 男性腰酸应该吃点什么食物 腰酸背痛是常见的一种现象，而男性出现这种症...

生活中可以代替伟哥的食物有哪些?伟哥是的后盾，一旦自己不行了，就可以吃伟哥补救，但是你知道吗，吃伟哥并不是最好的，因为生活中其实有很多食物是可以代替伟哥，吃这些食物补肾壮阳的功效一点也不比伟哥差。 生活中可以代替伟哥的食物有哪些 一、羊肉 羊...

我们都知道，夏季炎热，很多人都没有什么食欲，经常吃一些冷饮，这是很不好的。胃是*唯一输送管道，食物都需要通过它来进行消化和吸收。夏天人们总喜欢吃些凉的、刺激的，结果往往吃坏了肠胃。所以在夏天里，我们也要经常吃一些能帮助我们养胃的食物。 1、南...