对于经常喝酒应酬的男性朋友来说，平时注意养肝护肝非常重要。专家说，男性养肝护肝除了要减少饮酒、生活规律外，平时多喝2种茶，效果也很明显。下面专家就为男性朋友推荐特别养肝的2杯茶，建议应酬多的男性朋友常喝。 1.养肝枸杞茶 养肝绝非一日之功，枸杞...

水果饭前吃还是饭后吃，吃法有讲究。医生介绍，大部分水果都最好在餐前1～2小时吃，或者餐后1～2小时吃，少数水果情况比较特殊。 不建议空腹吃的水果：柿子、香蕉、番茄 香蕉富含钾元素、镁元素，不适合心率不齐者空腹食用，不然容易引发不良反应。香蕉性寒...

过了40岁以后，在体能方面会表现出全身乏力，失眠，没有食欲，周身酸痛;在精神方面表现出健忘，注意力不集中，无缘无故发脾气;在方面表现出性欲降低等，上述表现医学上称之为男子更年期综合征或中老年男子雄激素缺乏综合征。 究其原因，雄激素缺乏是祸首。营...

一定要饮酒适量,虽然啤酒对身体好,但是不能多喝.啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为液体面包,适量饮用,增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果.啤酒喝多了可能会带来的七个困扰: *啤酒心:在酒类饮料中,啤酒的酒精...

工作压力大是影响的首要因素，们经常用脑过度，长期呆在紧张的环境中，心事重重。而这样的后果直接反应在身体上：胸闷，头晕，没精打采，脱发严重等。那么，要预防脱发，除了要保持乐观的心态，适时减轻压力外，对于的挑选，也显得尤为重要哦!下面让我们来看...

因工作、应酬而整天吸烟的男性，咽喉很容易受香烟中的有害物质熏染而导致咳嗽，每天泡点罗汉果茶饮用，可以达到保护喉咙的效果。 烟枪男首选罗汉果。 烟对肺造成伤害，这是众所周知的事实，其实香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心...

其实枸杞子是最经常用的营养食物，通常的是有药补和食补两种方式。平时的时候可以用来煮粥，也可以用来泡酒，用枸杞子泡水喝的功效也是很大的，因此对于枸杞子的作用与功效要知道。除此之外，还有下面的这六种功效。 要多吃枸杞 六大功效不容忽视 1、可以壮...

到了夏天人总是莫名其妙的火大，这时候来点苦瓜倒是不错的选择。俗话说，良药苦口。苦瓜扮演的大概就是这样的一个角色，别觉着它苦就排斥它，炎炎夏日，们还是多吃点苦瓜比较好。你们知道苦瓜的好处吗? 男人的非常的重要，因为男性饮食和男人的健康有注意男...

如今生活节奏步伐加快，很多人都会注意食物的营养搭配 每天都会注重荤素或是再加上海鲜。可是，有专家提出切莫猪肉与虾同食，耗气阴精。 营养分析：虾有淡水虾、海虾之分。淡水虾，性味甘温，功能补肾壮阳，通乳;海虾，性味甘咸温，亦有温肾壮阳，兴奋性机能...

许多人早上都有不吃早餐就工作的习惯，其实，这样不利于自己的身体健康展，因为我们上午的体力都来自于早餐营养的补充。对于男性而言，在吃早餐时有些食物是不能吃的，因为这类食物不利于性功能的保持，也许众多男性对此都不是很了解。 1、含糖谷物 试想一下...

有关孕妇对胎儿生长发育的研究已有许多，但很少有男性饮食对未来孩子影响的研究报道。要孕育一个健康可爱的宝宝，准爸爸的身体健康也是至关重要的。生育前如能留意一些饮食上的要点，可以生育出愈健康聪明的孩子。 1、要保证充足的优质蛋白质 蛋白质是细胞的...

夏季，由于天气炎热，和睡眠都得不到充分的保障。广大上班族最关心的无疑就是吃什么抗疲劳，无论是身体疲劳还是精神疲劳，都可以通过饮食来缓解。下面六种抗疲劳饮食方法，也许会让您在忙碌的工作中精力倍增。 1.饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，...

最近小编的一位男性同事出现了嘴唇过敏、长疹子的情况，去医院检查后竟然发现是吃水果过敏了!那么吃那些水果容易过敏呢?我们该如何降低自己的敏感度呢?下面就来和小编一起看看吧! 预防：未熟透的水果别吃 对于预防水果过敏的方法，专家列举了几个：比如将水...

脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、芝麻、自然状态下饲养的动物等。 青椒含有丰富的维生素，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，是蔬菜中维生素C含量最高的。 杏含有适量的维生素C及丰富的维生素A原，...

夏季闷热的天气往往让人坐立不安，这时候来点清热解暑的粥倒是不错的选择，下面就给们推荐几款清热消暑粥，希望能在这炎炎夏日退去你的烦躁与不适。 老男人的5款清热消暑粥： 1、菊花粥 菊花10~15克，研末;粳米100克，加水适量煮粥，待粥将成时，调入菊花末...

嘴巴想吃什么都不必为之付出代价，不过往往是会牵连到别的合作伙伴。世间美食繁多，们为了自己的健康还是要学会管住自己的嘴巴的，下面就一起看看哪些有害食物对不利。 榜首：肥肉 后果：让男人不举原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和...

我国居民吃酸菜的习惯历史久远，特别是北方寒冷、少雨的地区，过去新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜度日，吃自制的酸菜就成了传统的习惯。然而，从太行山区预防食管癌的普查中发现，吃酸菜与食管癌的发生有关，也有人调查显示，长时间大量吃酸菜的人，...